チラシの裏 77枚目@ダイエット板

[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 77枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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763: 2019/03/10(日)09:35 ID:NIpq639r(1/2) AAS
頭越しの批判は素人でもできる
何が駄目でどうすればいいのか答えられてこそプロ

764: ミナト 2019/03/10(日)09:37 ID:7FTgontx(5/6) AAS
プロは聞かれないと答えない
基本的に話を聞きたがらない奴の集まりだからな
だから情弱が多いのよ

765: 2019/03/10(日)09:40 ID:uqiLuSX0(1/2) AAS
そもそも初心者は土台がないから何聞いたらいいかわからないことも多いよ
なにがわからないかわからない
新人とかと仕事したことない？
ミナトはプロじゃないよ？

766: 2019/03/10(日)09:41 ID:uqiLuSX0(2/2) AAS
初心者に過不足なく情報提供しろって言い出すプロなんかプロじゃないよね

767: ミナト 2019/03/10(日)09:47 ID:7FTgontx(6/6) AAS
このやりとりだけで馬鹿だなこいつって感じ
初心者とかそういう問題でなく地頭の問題

768(2): 2019/03/10(日)09:50 ID:KxaXMDb9(1) AAS
缶チューハイがやめられなくてダイエットがイマイチ捗らない

769: 2019/03/10(日)09:53 ID:+2JiaEqJ(1/2) AAS
初心者スレのテンプレは答える為じゃなくて
質問者が自分で自分の事を振り返って見つめる為に必要なんだよね

>>768

うまいよねｗ

770: 2019/03/10(日)10:06 ID:EBwd6xk4(1) AAS
ダイエットしてるなら鮭はやめろよ

771: 2019/03/10(日)10:10 ID:RjGKX6Nm(1/2) AAS
酒はなんか価値観が変わらないと無理じゃないか？
海老蔵はまた止めたみたいだけど

772: 2019/03/10(日)10:14 ID:+2JiaEqJ(2/2) AAS
初心者スレのテンプレは答える為じゃなくて
質問者が自分で自分の事を振り返って見つめる為に必要なんだよね

>>768

うまいよねｗ

773: [sageら] 2019/03/10(日)10:18 ID:8X/IKztl(1) AAS
やめようと常々思って実行してるが完璧ではない

774(1): 2019/03/10(日)10:37 ID:FRV7Pw54(1) AAS
鮭はダイエットにもいいだろとｗ

775(1): 2019/03/10(日)10:38 ID:gBPXpbqG(1) AAS
ボディメイクに関してはミナトはド素人だから

776: ミナト 2019/03/10(日)10:44 ID:ow7wuZ3b(1/2) AAS
>>775
否定するならしっかり否定出来るようになれよ馬鹿

777: 2019/03/10(日)10:47 ID:RjGKX6Nm(2/2) AAS
>>774
カレーに鯖缶の代わりに鮭缶使ってたけどいまいちやったわw

778: 2019/03/10(日)11:24 ID:3Sdr3lha(1) AAS
禁酒スレに写真張ったものだけど糖質ゼロの酒なら飲んでても痩せられるよ

779: 2019/03/10(日)11:28 ID:WQRxlwp/(1) AAS
糖質がどうとか言うより
酒はやめなよ

780: 2019/03/10(日)11:38 ID:pZKt+xEM(1) AAS
アルコール自体にカロリーあるからな
糖質云々の前に飲まなければ一番良い
それにいくら飲もうと結局
１日の摂取カロリー＜１日消費カロリーなら痩せるし逆なら太る
ただそれだけ

781: 2019/03/10(日)13:15 ID:vSYN9BaL(1) AAS
アルコールは飲む必要ないなら飲まなくていいけど
どうしても飲みたいときは赤ワイン1杯

782: 2019/03/10(日)14:26 ID:NIpq639r(2/2) AAS
昼食をカルボナーラ600kcalにしたけど量が少なすぎて腹が減って困る。失敗した