[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 77枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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593: 2019/03/07(木)14:43 ID:BeS10pQj(1) AAS
賞味期限切れ近くのペヤングEND食べたら尻の穴がEND
594: 2019/03/07(木)14:45 ID:biU69kT3(1) AAS
糖質制限と脂質制限て完全に相反するものだよね
どちらがより痩せるのか？は個人差なのか
595(1): 2019/03/07(木)14:49 ID:kIzNcwBv(1) AAS
自己流糖質制限とか言ってる主に女性のひどい食生活みてると流行は罪深いんじゃないかなあ
健康的にさ
スーパー糖質制限とかいってコレステロールと塩分ばかり
同じカロリー内で穀物食べた方が絶対いいと思うんだけど
596: 2019/03/07(木)14:51 ID:+zF2L5wp(1) AAS
>>595
まともなダイエットで成功した人はみんなそう思ってるよ
597(1): 2019/03/07(木)14:58 ID:Cr46ZXX7(2/2) AAS
あすけんスレ変わったな
気持ち悪い
598: 2019/03/07(木)15:10 ID:hlbTgCEJ(1) AAS
前から
婆が2人いるからクソ雑談に花が咲く
599: 2019/03/07(木)15:32 ID:riq4r+xT(3/3) AAS
>>587
>>589
>>590
ありがとうこざいます
モッツアレラのさけるチーズ(75kcal)とinバーのプログラを買ってみました
合わせても181kcalで栄養面も良く間食には最適で助かりました
とりあえずチーズを食べてみて腹持ちチェック
足りそうならinバーは明日のおやつにいただきます！
600: 2019/03/07(木)16:39 ID:ck5zR9Gd(1) AAS
>>597
ほんと気持ち悪いよね
いやだ
601: 2019/03/07(木)16:51 ID:fkI0mKbW(1/3) AAS
コレステロールばっか、って何食べてんだろ
卵メインとか？
どんなに気をつけても体質や加齢で上がる人は上がるって医者が言ってたけど
自分で追いつめていくのはやだなぁ
602(1): 2019/03/07(木)17:30 ID:47iWAEmj(1) AAS
豚バラ肉ソーセージベーコンバターマヨネーズとかその辺をふんだんに使うと普通に飽和脂肪酸は基準量吹っ切る
603: 2019/03/07(木)17:41 ID:P+4eilOS(1) AAS
ベーコンやっぱだめなのか
鳥胸以外にダイエットに良い肉ないもんか
604: 2019/03/07(木)17:46 ID:fkI0mKbW(2/3) AAS
>>602
うへぇ〜
字面だけで喉乾いてきそうw
605(1): ミナト 2019/03/07(木)17:48 ID:DF7efM3u(2/5) AAS
やっぱりプロの俺から見ると食べてる物がこいつらよくねーわ
606: 2019/03/07(木)17:49 ID:M0qKaKEH(1) AAS
鶏なら胸よりささみだな
607(1): 2019/03/07(木)17:53 ID:0jI/DNPe(1/2) AAS
>>605
普段何食ってんのよ
608: ミナト 2019/03/07(木)18:01 ID:DF7efM3u(3/5) AAS
>>607
加工食品を減らした食事
609: 2019/03/07(木)18:12 ID:/a9+rYDZ(1) AAS
ツッコミに誰も反応してくれないからプロとか使い始める奴可愛い
610: 2019/03/07(木)18:15 ID:0jI/DNPe(2/2) AAS
なんでこんな単発うじゃうじゃ出てくるの
611: 2019/03/07(木)19:08 ID:igXAVoLM(1/3) AAS
そんな1日に何度も書き込む暇人がいるかよ
ワッチョイがあれば度々スレに書き込む奴ってのがわかるだろうけど
612: 2019/03/07(木)19:11 ID:fkI0mKbW(3/3) AAS
ワッチョイの話が出たとたん
なぜかワッチョイなしのチラ裏スレ立てたやつがいる時点でお察し
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