[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 会報第2号 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
508: 2019/06/03(月)08:24 ID:xX559w8z(1) AAS
本読まない奴の方が少数派だろ。
デイブの本自体もけっこう突っ込みどころ満載だけど、まず読まないとレシピも考えられないよ。
509: 2019/06/03(月)21:18 ID:RPmpO8qf(1) AAS
無塩だから！みたいな理由で無塩バターぶっ込んでる奴いたな。ケーキじゃねぇんだから
510(2): 2019/06/04(火)06:17 ID:SbmU/5HC(1) AAS
>>504
>>425ってベジなの？見落としたかな
>>503だけど全然ベジじゃないよ普通に肉も卵も乳製品も摂ってるし
511: 2019/06/04(火)11:35 ID:JKFRdUW9(1/3) AAS
>>510
飽和脂肪酸を1日何グラム摂取？
512: 2019/06/04(火)11:41 ID:JKFRdUW9(2/3) AAS
>>510
飽和脂肪酸
外部ﾘﾝｸ[html]:www.eiyoukeisan.com
513: 2019/06/04(火)12:02 ID:JKFRdUW9(3/3) AAS
例えば牛丼3食は飽和脂肪酸30gほど
普通に肉を食べてたらバター10gの飽和脂肪酸5gぐらいでLDL爆上がりはありえない
514: 2019/06/04(火)14:33 ID:NOdKNnEy(1) AAS
極端な食事をする人へ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
515: 2019/06/05(水)12:58 ID:oJFhPjXK(1) AAS
ケトーシスについては体脂肪を減らす分には良いけど脂質ばかり摂取してケトーシスを起こすとアルデヒド基が一気に大量に出現する。
ホルマリン漬けでよく知られているように組織を固定する効果があり、これが半端なく毒性が強い。
血中に取り込まれた大量の脂質が片っ端から消費されるのはヤバい。かといって消費されないと脂質が酸化されて動脈硬化を進行させる。
糖質ゼロにしながら高脂肪食ってこういうことだよ。
516: 2019/06/05(水)13:33 ID:VMkydCU0(1) AAS
MCTオイル何グラム入れてる？
割合増やそうかなぁ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
517: 2019/06/05(水)21:48 ID:cylDzF7F(1) AAS
糖質制限中にMCTオイルとるとケトン体によるAGEsの生成を抑制することができるって研究があるんだな
518: [age] 2019/06/06(木)04:16 ID:G8yUFjgx(1/2) AAS
上がれ。
519: [age] 2019/06/06(木)04:16 ID:G8yUFjgx(2/2) AAS
上がれ。
520(2): 2019/06/06(木)11:41 ID:AEr/s4ef(1) AAS
ココナッツオイルの約82パーセントは飽和脂肪酸からできています。「脂肪が飽和した」状態とは、脂肪酸鎖にある全ての炭素原子が水素原子と結合した状態のことです。
膨大な数の実験結果により飽和脂肪酸が悪玉コレステロールを増加させることが分かっている。
悪玉コレステロール、つまり低比重リポたんぱく質が過剰になると、動脈にプラークと呼ばれる塊ができ、血管の壁を硬くして心臓や血管の病気を引き起こします。
アメリカ心臓協会（AHA）は、飽和脂肪酸はあまり健康に良くないという立場を一貫して取っており、ココナッツオイルを「避けるべき食べ物」リストに掲載しています。
521: 2019/06/06(木)22:57 ID:+SGiOP6C(1) AAS
>>520
真実を言うとココナッツオイル推しのババアが発狂するぞ
522(1): 2019/06/09(日)14:34 ID:K8hP4iCE(1) AAS
新参者です
最近売られているインスタント試されている方はいますか？お試しで買ってみたのですが
ちなみにケトスリムと言う商品です
523: 2019/06/09(日)23:02 ID:uBCLU+NL(1/2) AAS
ほんとに本物のグラスフェドバターがあんな価格で販売できるのか疑問
524: 2019/06/09(日)23:06 ID:uBCLU+NL(2/2) AAS
乳化剤とか保存料とか飲みやすいように甘みが足してあったりすんじゃないの？
525: [age] 2019/06/11(火)03:08 ID:rHv92EOy(1) AAS
上がれ。
526: 2019/06/11(火)12:52 ID:aOUXZmhZ(1) AAS
ファミマのしか飲んでないけどお腹いっぱいにならない
527: [age] 2019/06/11(火)15:42 ID:eDJug0ZJ(1) AAS
>>522です。ヤッパリあんまりよくないかもですね。とりあえず買った分だけ試して見ます
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 475 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.022s