[過去ﾛｸﾞ] 【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 (748ﾚｽ)
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30: 2019/02/01(金)15:43:00.70 ID:TcRO1/Xb(1) AAS
頑張ってこうなりましょう！いいですね？
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
112: 2019/11/05(火)11:37:29.70 ID:ockmrS0V(1) AAS
連休で食べ過ぎてやばい
生理前なのもあって本当に好き放題してしまった
今日から心入れ替え頑張る
189: 2020/07/28(火)00:11:05.70 ID:gh2yXw4C(1) AAS
いう事聞いたら1400kcalは摂らされる
運動絶対しないマンだから摂取カロリーを調整してるｗ
一日の生活の中での動きも最低限過ぎるし勿論飢餓とかにはならない範囲で
285: 2021/06/09(水)16:38:04.70 ID:/2oB1hkK(1) AAS
暑くなってきたね、ダイエットの季節がんばるぞ！
437(1): 2021/11/04(木)13:42:25.70 ID:Flad6h+Q(2/3) AAS
いつもの早口ニチャニチャ妄想タイムか
>>436を見ても他人の評価が得意とは言えないな
全てが妄想
都合の良い妄想を前提に話をされても失笑されるだけだぞスプーンデブ
597(1): 2021/12/12(日)23:40:38.70 ID:gB2v5ZvA(1) AAS
見た目の良いミナトさんの画像を見た画像すら晒せないチワワ君が
今日もミナトさんの画像を見て嫉妬しました！
657(1): 2022/02/24(木)18:53:53.70 ID:GawdM2yb(1) AAS
49.8から49.4ぐらいウロウロして減らない
なんでだろ…
一応食事も付けてるし運動も筋トレと歩数は1万歩前後歩くようにはしてるんだけど1ヶ月停滞してる
48キロが遠い…
659: 2022/02/26(土)19:17:51.70 ID:t0BaLEIt(1) AAS
>>657
私と同じだ…。
標準体重をようやく下回ってから体重減少停滞が続いてるよ。必死に食べるの制限してキツイ思いして運動してるのに体重は相変わらずだとモチベーションが上がらないね
722(2): 2023/06/08(木)20:44:24.70 ID:zqwn3mpe(1) AAS
私158cm49kgでしまむらのSがゆるいよ(珍しくSあったから買った)
下っ腹はぽっこりだけど骨格的に尻がないからかなぁ
普通の服も軒並みSでよくなったからしまむらで服が買えなくてアベイル行き出したわ
尻がきついなら骨格ウェーブさんとかなのかしら
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