[過去ﾛｸﾞ] 【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 (748ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
713: 2022/10/26(水)15:34 ID:s1qmbBYi(1) AAS
>>710
ファミマにもあるよ。
>>711
それいいね。
ミニ食パンをサンドイッチにして持っていこうかな。
714: 2022/10/26(水)16:08 ID:/WJqaaCk(1) AAS
>>712
もう長いことこのパターンだけど、健診では問題ないので大丈夫かと
次の日軽く筋肉痛くるぐらい筋トレしてるので、1日で体重×1〜1.3ぐらいになるようにしてる
本当は平坦に摂取できるといいんだけど、仕事してるとなかなか
715: 2023/01/03(火)09:50 ID:QbfYBby3(1) AAS
12月なかばに48kg台まで落ちてやったー！って思ってたけど
年末年始で49kg半ばまで戻ってしまった
まだ50kgまでは増えてないから今節制したら食生活落ち着いた頃には48まで戻れるだろうけど
2年前は65kg超えだったから恐怖だわ…
今158cmなんだけど、50kg切ったら服が急に緩くなって困ってる
50kgまではウエストMサイズで良かったけど急にSでもゆるいくらいになっちゃった
いわゆるプチプラ的な服屋だとML展開だけだし痩せるってお金かかるのね
716: 2023/01/03(火)19:35 ID:qJQ/q2Sv(1/2) AAS
ウェスト細いのいいなぁ。
717: 2023/01/03(火)19:37 ID:qJQ/q2Sv(2/2) AAS
でもお金無いのは嫌だな。
718: 2023/01/15(日)19:38 ID:hj1UiuiO(1) AAS
生理が止まっちゃった
痩せたせいか歳のせいか不明
719: 2023/01/20(金)21:49 ID:Ka8WPadg(1) AAS
生理も既に用無しならもういっかーってなるよね 骨脆くなりそうで心配ではあるけど
720: 2023/02/21(火)21:51 ID:eIGT7UZk(1) AAS
由良和をらをラーーーー
721: 2023/06/08(木)17:26 ID:b0MQOZw+(1) AAS
49.9kg/160cmまで来たけど、アベイルで買ったMの下着のパンツがきつい
まだ痩せなければMは着こなせないということね
722(2): 2023/06/08(木)20:44 ID:zqwn3mpe(1) AAS
私158cm49kgでしまむらのSがゆるいよ(珍しくSあったから買った)
下っ腹はぽっこりだけど骨格的に尻がないからかなぁ
普通の服も軒並みSでよくなったからしまむらで服が買えなくてアベイル行き出したわ
尻がきついなら骨格ウェーブさんとかなのかしら
723: 2023/06/08(木)21:33 ID:vnzAHdHO(1) AAS
今のＳサイズ大きいよね
若い頃体重40KgでＳがピッタリだったのに
今は47Kg有るけどＳがユルユルだわ
724: 2023/06/08(木)21:45 ID:6nu22wJl(1) AAS
>>722
ウェーブなのか分からないけど尻もでかいし腹も出てるわ
体重計壊れてるのかな
725: 2023/06/09(金)00:57 ID:dsU3xKpb(1) AAS
>>722
横だけど、私も尻が小さいナチュラル骨格だわ
155／46だけど同じくボトムスはSでも大きい時ある（UNIQLOなんてダボダボだよね）
726: 2023/06/09(金)06:58 ID:vp3+uOiJ(1) AAS
私もナチュラルだわ
痩せると骨骨しくなる
痩せてもむちっとしたウェーブの人うらやまだよ
727: 2023/06/09(金)18:34 ID:Nh/YDR4l(1) AAS
なんでsが履けるのよ
体脂肪率が低いの？
728: 2023/06/09(金)19:35 ID:LPc2pjsK(1) AAS
今朝の計測だと体脂肪18.3%だった
729: 2023/06/10(土)16:49 ID:fjXSpXTH(1) AAS
骨格も体重も関係なくて
ただ体脂肪が低すぎるからってことね
730: 2023/06/14(水)07:27 ID:IfG/XQlO(1) AAS
２年間で153cm58キロ→44キロまで落としたけど２ヶ月サボったら47キロまでリバウンドしてしまった
そこからやっと46キロになったけど45キロの壁が厚い
731(1): 2023/06/14(水)12:26 ID:2J30zfNh(1) AAS
お尻って痩せないよね
太もももなんで太いんだろう
首のつくところは結構細いのに
732: 2023/06/14(水)13:42 ID:TLJQWQ3I(1/2) AAS
>>731
お尻と太ももがムチッとしてるの羨ましいよ
しかも首とつくところが細いなんて最高では
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 16 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.019s