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75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/
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705: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9d7b-xL3j) [sage] 2018/12/28(金) 07:40:34.87 ID:FmQNBXVy0 しかも、糞ミナトは自営のはずなのに給料とか言ってるし。他人のミスは馬鹿の証明、自分のミスは大したことないとするダブルスタンダードの極みですね。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/705
706: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7657-fKY7) [sage] 2018/12/28(金) 09:50:16.33 ID:u+eqVTIF0 ^(?!名無し).*$ この正規表現をNGネームにぶち込むとスッキリするよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/706
707: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) [sage] 2018/12/28(金) 10:08:24.79 ID:aisbYO0o0 >>704 > 画像のさらしあいで差が付かなかったから これ何の話？ > 何故か給料の話を始めたんですね。 どこで給料の話を初めたんですか？ ガラケーおじさんとのやり取りだったら妄想とか願望だけの書き込みに付き合っただけだぞ 相手に伝わるように書けよ馬鹿 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/707
708: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) [sage] 2018/12/28(金) 10:09:59.95 ID:aisbYO0o0 >>705 もしも仮に自営だとしても給料が通帳に振り込まれるんだよ？ 社会に出たことないか？独立したことないのか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/708
709: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) [sage] 2018/12/28(金) 10:18:10.32 ID:aisbYO0o0 以前仕事の事に対しやたら粘着してた奴がいたんだけど そいつ名刺のもらい方を知らない奴だったからな 職歴無しニートがずっと仕事の話をずっと聞いてきてた たぶんそいつはまだ居ると思うけどダイエット板ってやべーところだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/709
710: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d62-9xIt) [sage] 2018/12/28(金) 10:22:08.54 ID:rTF1zLsd0 医療職は名刺交換しないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/710
711: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) [sage] 2018/12/28(金) 10:24:34.54 ID:aisbYO0o0 ダイエット板で見かける医療職ってキチガイだらけなんだけどストレスが多いんだろうな ほんとキチガイしかいない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/711
712: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d62-9xIt) [sage] 2018/12/28(金) 10:25:31.98 ID:rTF1zLsd0 例えば？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/712
713: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) [sage] 2018/12/28(金) 10:26:02.23 ID:aisbYO0o0 さて大掃除やっておかないと http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/713
714: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d62-9xIt) [sage] 2018/12/28(金) 10:26:09.28 ID:rTF1zLsd0 はい逃げた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/714
715: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d62-9xIt) [sage] 2018/12/28(金) 10:26:24.15 ID:rTF1zLsd0 論点ずらしのクズ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/715
716: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa02-AIgs) [sage] 2018/12/28(金) 10:43:59.66 ID:zrgZBqlAa 64.3kg *****朝ごはん***** ワカメの味噌汁 28kcal http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/716
717: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) [sage] 2018/12/28(金) 12:54:32.24 ID:FX/r6f5w0 味噌汁だけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/717
718: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5af5-iHKR) [sage] 2018/12/28(金) 13:04:27.80 ID:K/py/XfE0 １日1000キロカロリー程度で100日目 15キロ減った 筋肉は全く増えないな けんすい9〜10回するくらいの力は残ってるけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/718
719: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-9xIt) [sage] 2018/12/28(金) 13:08:59.44 ID:n5DVapd/a >>718 そんなカロリー女でもきついのに男なら地獄だろな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/719
720: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9d7b-tHE2) [sage] 2018/12/28(金) 13:50:11.85 ID:4/h4De6T0 >>718 1日1500〜1600前後、ときどき1800くらいまでとって4ヶ月で12キロ痩せたわー そこまで辛い思いしなくても http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/720
721: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) [sage] 2018/12/28(金) 15:02:42.69 ID:FX/r6f5w0 2000キロカロリー超えてたけど1年で20キロ痩せたわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/721
722: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa02-AIgs) [sage] 2018/12/28(金) 18:18:08.70 ID:zrgZBqlAa *****お昼***** 焼き鮭1/2 ベビーリーフのサラダ 納豆1パック ワカメのスープ 204kcal *****おやつ***** MCTオイル大さじ1/2 コーヒー 63kcal *****夕ご飯***** シメジとほうれん草のスープ おから 144kcal 摂取カロリー 439kcal 今日の夜から2泊3日、実家です。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/722
723: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ da2f-/0f7) [sage] 2018/12/28(金) 18:48:17.77 ID:+nMBXarG0 このなかで一番美人なのって真ん中だよね？深キョンレベルだと思うのだが ちなみに向かって右は目も鼻も整形してるって本人が公言してるけどそれ抜きにして誰が一番美人だと思う？ http://bigsta.net/media/1933567086757747003_3564907098 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/723
724: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9d7b-tHE2) [sage] 2018/12/28(金) 18:57:29.69 ID:4/h4De6T0 >>722 親はそんな食事で何か言わない？ 心配されそうですね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1543551721/724
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