[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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963: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)11:25 ID:jpJl8Gy+0(1/12) AAS
>>960
そのビチクってやつが絡んでる可能性もあるんだよね
964: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)11:25 ID:jpJl8Gy+0(2/12) AAS
まあこのスレにいるような馬鹿はわからないだろうけどｗ
965(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5589-JZk4) 2018/12/29(土)11:37 ID:Z4B2PBLO0(2/3) AAS
日付変わって深夜2時まで狂ったように72レスして11時に起きる
お前は馬鹿かw
966: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)11:39 ID:jpJl8Gy+0(3/12) AAS
今日は9時には掃除してほぼ終わった
丁寧にやれば午後も掃除だったけどまあ良いかなと妥協した
967: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)11:40 ID:jpJl8Gy+0(4/12) AAS
>>965
↑
こいつみたいな奴は常に無駄な時間を過ごしてるらしいので俺まで無駄な生活をしてると思うらしい
自己紹介しろと言わなくてもし始める奴面白いわ
968: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)11:41 ID:jpJl8Gy+0(5/12) AAS
72レスって別に狂ってはいないね
これはお前らデブと違い活動的に動くタイプなので太りにくいんだよ
969: (ﾜｯﾁｮｲ 7157-gOUy) 2018/12/29(土)12:56 ID:zpd3SlOE0(2/3) AAS
７２スレが異常じゃないってw
２ちゃん依存性で精神障害者。
970: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)12:58 ID:jpJl8Gy+0(6/12) AAS
ダイエット板がレベルの低い板になった原因はこいつらのようにネガティブな内容しか書かなくなったからだよ
だから知識のある人間が去っていった
結果的に俺ぐらいしか知識のある奴がいない
971: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)12:59 ID:jpJl8Gy+0(7/12) AAS
ちょっと知識を披露するとバカどもの嫉妬がすげーからな
972: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)13:03 ID:jpJl8Gy+0(8/12) AAS
ダイエット板として見るならうまい棒72本食べたほうが100万倍悪
でも頭の弱い奴にとってはレス72とうまい棒72本が同じもしくは72レスのほうが悪と解釈するのかな？ｗ
馬鹿だね
973: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)13:18 ID:jpJl8Gy+0(9/12) AAS
発達障害が多いからだろうけどかなりどうでも良いところばかり気にする奴が多い
だからこいつら馬鹿どもはダイエットがうまくいかないんだろうな
974(2): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ﾜｯﾁｮｲ 4152-h5Ay) 2018/12/29(土)13:34 ID:C2KiOUrv0(2/3) AAS
*****朝ごはん*****
ゆで卵
茹でブロッコリー
焼きピーマン
切れてるチーズ2枚
味噌汁
198kcal
*****お昼*****
焼きサンマ
小松菜のおひたし
省7
975: (ﾜｯﾁｮｲ 7157-gOUy) 2018/12/29(土)13:47 ID:zpd3SlOE0(3/3) AAS
>>974
ライザップはいつまでやるんだ？
止めたあとはプール通いとかどうよ。
976: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)14:46 ID:jpJl8Gy+0(10/12) AAS
ウォーキングすら続かない奴にプールとか無理に決まってんだろ馬鹿
977: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)16:14 ID:jpJl8Gy+0(11/12) AAS
ダイエットのための運動なんてものは気が向いた時に着替えずすぐそこで出来る物が良い
家の外で縄跳びとか近所をウォーキングとか部屋で筋トレとか踏み台昇降
住んでるマンションにプールでもあれば別だけど遠いし着替えるの面倒だし髪の毛乾かすのも面倒
面倒な事をしてもカロリー消費は少ないから効率が悪い
978: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)16:19 ID:jpJl8Gy+0(12/12) AAS
ジムも家の近所でないと続かない
会社の帰り道でも良いけど遠いとほんと続かない
習慣にすることが苦手な奴ってのは無理なプランばかりたてるのよ
979(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2110-MXej) 2018/12/29(土)17:23 ID:dHW6Wflj0(1) AAS
>>974
実家の家族の為にヘルスメーターを買ってあげれば？
980(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ﾜｯﾁｮｲ 4152-h5Ay) 2018/12/29(土)18:28 ID:C2KiOUrv0(3/3) AAS
*****おやつ*****
MCTオイル
コーヒー2杯
75kcal
*****夕ご飯*****
牡蠣鍋
豆腐
232kcal
摂取カロリー 929kcal
>>979
省1
981: (ｽﾌﾟｯｯ Sdda-zl38) 2018/12/29(土)18:30 ID:1Ru8hTcVd(1) AAS
バカでかい体重計なんですか？
部屋かトイレか脱衣場にでも持っていって計れないの？
982: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)18:42 ID:ucrUqhDk0(1/5) AAS
発達障害かこいつ
着てる服を後で測った体重から引けばいいだけだろ馬鹿
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