[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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501(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)08:35 ID:w1PKHxeN0(50/63) AAS
>>498
なぜタンパク質を入れない？
こいつらなんもわかってないわ
502(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-zaQw) 2018/11/20(火)08:35 ID:Ocjkhgpwr(6/11) AAS
>>499
もう他の人が教えてくれたからいいよ
馬鹿馬鹿言う割には教えてくれないんだね
503: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)08:35 ID:w1PKHxeN0(51/63) AAS
>>500
出た！ダイエット板あるある
意味不明な書き込みに納得する馬鹿
504: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)08:36 ID:w1PKHxeN0(52/63) AAS
>>502
おまえはなにも教わってないと思うよ
505(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-zaQw) 2018/11/20(火)08:36 ID:Ocjkhgpwr(7/11) AAS
じゃあミナトさんが答えてくれたらいいのにね〜
答えないくせにイチャモンだけはつける
506: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)08:37 ID:w1PKHxeN0(53/63) AAS
ダイエット時の筋トレで一番大切な三大栄養素はやはりタンパク質だよ
タンパク質抜きに語るのはありえない
507: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)08:37 ID:w1PKHxeN0(54/63) AAS
>>505
まとまな質問してごらん
508(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-PDPI) 2018/11/20(火)08:38 ID:Rs5xfANsa(2/2) AAS
>>501
プロテインは前提だろ
筋トレ後はプロテイン＋マルトデキストリンってのがビルダーの常識
ちなみに筋トレ後に必要な糖質:タンパク質は3:1
509(3): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)08:39 ID:w1PKHxeN0(55/63) AAS
>>508
常識？ビルダーが誰のことなのかよくわからんが
トップビルダーならもっと考えて入れてるよ
510(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-zaQw) 2018/11/20(火)08:39 ID:Ocjkhgpwr(8/11) AAS
じゃあタンパク質を踏まえた上で低糖質と高糖質の違いを教えて下さいよ
低タンパク質＋低糖質＋筋トレ
高タンパク質＋高糖質＋筋トレ
低タンパク質＋高糖質＋筋トレ
高タンパク質＋低糖質＋筋トレ
それぞれどうなるんですか？
511(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)08:40 ID:w1PKHxeN0(56/63) AAS
>>510
またまた質問になってない
昨日の馬鹿かおまえ
512: (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-zaQw) 2018/11/20(火)08:41 ID:Ocjkhgpwr(9/11) AAS
>>511
え、これのどこが質問になってないんですか？
分からないからはぐらかしているようにしか見えませんよ
513: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)08:42 ID:w1PKHxeN0(57/63) AAS
質問が出来ない馬鹿ってほんと態度わるいな
514: (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-zaQw) 2018/11/20(火)08:44 ID:Ocjkhgpwr(10/11) AAS
結局、それぞれの違いについて答えられないから話を逸らすんですね
もういいです、時間の無駄
515: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)08:44 ID:w1PKHxeN0(58/63) AAS
木を見て森を見ずみたいな考え方の馬鹿が多いんだろう
そいつらの質問はたいがいめちゃくちゃ
516(4): (ｽﾌｯ Sdea-PW/2) 2018/11/20(火)08:53 ID:wYwV+2p4d(1/10) AAS
>>484
インスリン打って脂肪が増加してないアピールしようとしたんじゃないの？
517(1): (ｽﾌｯ Sdea-PW/2) 2018/11/20(火)08:56 ID:wYwV+2p4d(2/10) AAS
>>488
常識連呼しても、その常識を元ソースと照らし合わせて間違いを指摘できないことに
あなたの問題点がある。
518(1): (ｽﾌｯ Sdea-PW/2) 2018/11/20(火)08:57 ID:wYwV+2p4d(3/10) AAS
>>489
あるなら その元ソースからどこがどうだからおかしいのか質問してるんですよ？
それを答えたらいいだけの話。
519: (ｽﾌｯ Sdea-PW/2) 2018/11/20(火)08:58 ID:wYwV+2p4d(4/10) AAS
>>490
糖質枯渇状態だと糖新生によって筋分解が加速されエネルギー不足で筋合成が阻害される
これ自体の証拠がない。
520: (ｽﾌｯ Sdea-PW/2) 2018/11/20(火)09:07 ID:wYwV+2p4d(5/10) AAS
重要なのは
タンパク質であって、糖質摂取は必要ない
事に対する、従来の考えの正当性を証明する事。
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