[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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337: (ﾌﾞｰｲﾓ MM2e-IjFy) 2018/11/16(金)15:46 ID:nVtSGg1KM(1) AAS
>>335
ワッチョイ無しを立てるならスレ番146だから間違えないようにな
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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ145★★
2chｽﾚ:shapeup
338: (ﾜｯﾁｮｲ cd51-4V+4) 2018/11/17(土)05:14 ID:BjwAlERf0(1) AAS
>>333
残念ながら量の問題じゃないんだよ
339: (ﾜｯﾁｮｲ 15b3-Qiyu) 2018/11/17(土)11:22 ID:bpninfUv0(1) AAS
>>330
お前がダサいガキめ
340: (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-eahn) 2018/11/17(土)12:00 ID:1ykTIxNPd(1) AAS
アーモンドフィッシュって秀逸だよね
糖質低くて、カロリー低くて、程よくたんぱく質とカルシウムを摂取できる
数字上の脂質は高めだけどほぼナッツのだろうし、不飽和脂肪酸なら問題ないよね
341(2): (ﾜｯﾁｮｲ cd51-cB45) 2018/11/17(土)13:36 ID:4zpkqLmH0(1) AAS
糖質制限やると顔がシワシワになるからやめた
342: (ｽｯﾌﾟ Sdca-HwSv) 2018/11/17(土)15:22 ID:aQ82UELVd(1/2) AAS
>>341
シワシワになっちゃったの？
シワの原因って糖化じゃないんだ
343: (ｽｯﾌﾟ Sdca-HwSv) 2018/11/17(土)15:22 ID:aQ82UELVd(2/2) AAS
いろいろ難しいね。
何がいいんだか悪いんだか分からないや。
344: (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-e5Uu) 2018/11/17(土)15:31 ID:L0Dd3+wga(1) AAS
たんぱく質が足りてないんじゃないの？
345: (ｽﾌｯ Sdea-PW/2) 2018/11/17(土)15:37 ID:GQ1/avgWd(1) AAS
というか、皮膚がすでに糖化が進んでたんじゃないの？
ハリがなくなっとる
346: (ﾜｯﾁｮｲ 0994-TEiX) 2018/11/17(土)20:37 ID:KukTwSzs0(1) AAS
糖質0麺、１年も食ってるとさすがに飽きてきた。
347: (ﾜｯﾁｮｲ cd51-4V+4) 2018/11/18(日)00:13 ID:Gux2mffk0(1) AAS
>>341
なんで糖質制限が原因だとわかったの？
毎日睡眠時間とか摂取した栄養の量とか水分量とか記録してる？
348: (ﾜｯﾁｮｲ caaf-c0iO) 2018/11/18(日)01:36 ID:Hmnd3Agw0(1/2) AAS
糖質制限やるとどんどん若返り、過度なカロリー制限やるとどんどん老けていくｗ
349: (ﾜｯﾁｮｲ 59b2-++4O) 2018/11/18(日)03:56 ID:rwZUOQnC0(1) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
350(3): (ﾜｯﾁｮｲ c6e2-W1cQ) 2018/11/18(日)17:25 ID:U5WY8UBV0(1/2) AAS
糖質制限してるくせに牛肉と豚肉食べるやつは馬鹿だろうな
糖質と同じく人間にとって体に悪い事がエビデンスで確実になってる食べ物だからな
351: (ﾜｯﾁｮｲ 0a83-kfjB) 2018/11/18(日)17:43 ID:udc1sOnC0(1) AAS
>>350
何の肉だろうが糖質は低いから
たんぱく質は体の大切な材料だからしっかり食べなきゃならんね。
352: (ﾜｯﾁｮｲ c6e2-W1cQ) 2018/11/18(日)17:48 ID:U5WY8UBV0(2/2) AAS
健康を害するのは血糖値だけと思ってる馬鹿ですね
353: (ﾜｯﾁｮｲ 416c-5h1P) 2018/11/18(日)18:19 ID:EIl0Oz1P0(1) AAS
お前が勝手にそう受け取っただけじゃん
354: (ﾜｯﾁｮｲ 091f-PW/2) 2018/11/18(日)18:35 ID:X9KtF0mP0(1) AAS
>>350
赤肉には発がん性があるのか？
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
355: (ﾜｯﾁｮｲ cdb8-4fLB) 2018/11/18(日)18:37 ID:XztJaRic0(1/2) AAS
モノを食べる、呼吸をすることは、死に近づく。
しかし、食べなければ、呼吸をしなければいけない
この矛盾が生きるということだ
356: (ﾜｯﾁｮｲ caaf-c0iO) 2018/11/18(日)18:44 ID:Hmnd3Agw0(2/2) AAS
糖質制限と肉はセットやんｗ
今日もワイルドステーキ300ｇｗ
肉と魚が主食みたいな感じやね
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