[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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14: (ﾜｯﾁｮｲ 46a1-OXKd) 2018/09/25(火)22:07 ID:bscDdKQw0(11/11) AAS
以上、テンプレ終了
↓以後、糖毒教徒の百姓扱いバッシングが始まる
彼らには世の中の常識はすべて敵なのだ！！
15: (ﾜｯﾁｮｲ 8283-GQ9m) 2018/09/25(火)23:42 ID:MmcGjnOS0(1) AAS
肉と卵とチーズが中心になりそうだ
16: (ﾜｯﾁｮｲ 46bf-MCMN) 2018/09/26(水)00:20 ID:EK1qhEQ80(1) AAS
１０日経つが体重に変化なし
どゆこっちゃあ？
17(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp71-2P00) 2018/09/26(水)05:15 ID:JQR3pPepp(1) AAS
脂質制限の方が2倍体脂肪が減るという悲しい現実
糖質制限ブームとは何だったのか
18: (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SDe1-GQ9m) 2018/09/26(水)06:44 ID:7Q/LjuelD(1) AAS
>>17
便の出は大丈夫か？
脂質は必須栄養素だし、ある程度は必要のようだが。
19: (ｴﾑｿﾞﾈ FF62-trt4) 2018/09/26(水)06:58 ID:O1xWf4rFF(1) AAS
Study Offers Promise for Long-Term Weight Loss on the Ketogenic Diet
外部ﾘﾝｸ:www.everydayhealth.com
高糖質制限食に比較して、ケトジェニックでは筋肉を維持したまま比較優位な体重減少が可能らしいね。
20: (ｽﾌﾟｯｯ Sd62-FnkX) [age] 2018/09/26(水)07:37 ID:GSgXEAQkd(1) AAS
30日間スクワットとかいうの試してるけど、
100回超えたらキツすぎワロエナイ
足の筋肉ん中がパンパンだぜ
21: (ﾜｯﾁｮｲ 614b-coYL) 2018/09/26(水)09:07 ID:dhUlzAzw0(1) AAS
久しぶりに何か買おうと思ってお気に入りから４５６クリックしたけど真っ白
もしかして潰れた？
22: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp4b-cZXW) 2018/10/02(火)07:48 ID:u0sm0HONp(1/2) AAS
主食は牛脂、もしくはオリーブオイル大量飲用を推奨
ゴボウの糖質すら否定
甘味そのものがダメなので、人工甘味料や低糖質製品もNG
血糖を上げないアルコール類は大量に飲む
そんな金森重樹さん
Twitterﾘﾝｸ:ShigekiKanamori
Twitterﾘﾝｸ:5chan_nel (5ch newer account)
23: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp4b-cZXW) 2018/10/02(火)07:49 ID:u0sm0HONp(2/2) AAS
糖質制限を推奨、あらゆるエビデンスに従って多くのサプリを常用し、メガビタミン実践者でもある
アンチエイジング・筋トレ・健康マニア・サプリマニア、糖質制限信者等、各界隈からの信頼も厚い
自称「肌が綺麗だと言われる」
そんな彼の姿がこちら
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
24: (ﾜｯﾁｮｲ 9faf-S4i9) 2018/10/02(火)23:02 ID:ABODEE0I0(1) AAS
【実験】体脂肪3％台無事達成！そのカラダをお見せします！
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
ディーサンの体脂肪率3.0％キテたｗ
25(2): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd94-celr) 2018/10/10(水)15:00 ID:Tg6ic3DAd(1) AAS
筋トレでインスリンを分泌するための糖質（炭水化物）は必要ない その1
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
糖質摂取は逆効果なんですって
26(1): 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spb3-7otR) 2018/10/22(月)07:12 ID:X9qorXDVp(1/7) AAS
>>25
嘘つき
27(1): 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-ieif) 2018/10/22(月)08:52 ID:U+hjT7FNd(1/12) AAS
>>26
どう嘘なのか説明をどうぞ！
28(1): 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spb3-7otR) 2018/10/22(月)10:25 ID:X9qorXDVp(2/7) AAS
>>27
君の貧弱なカラダがなによりの証拠w
29(1): 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-ieif) 2018/10/22(月)10:30 ID:U+hjT7FNd(2/12) AAS
>>28
？
30(3): 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spb3-7otR) 2018/10/22(月)10:34 ID:X9qorXDVp(3/7) AAS
>>29
あー違ったクソデブか
クソデブは筋肉いっぱいついてるもんな
あれなんでか知ってるか？
31: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-ieif) 2018/10/22(月)10:38 ID:U+hjT7FNd(3/12) AAS
>>30
ごめん、答えになってなくてどう返せばいいのかわからない
32: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-ieif) 2018/10/22(月)10:46 ID:U+hjT7FNd(4/12) AAS
>>30
返事してもまともに帰ってこない人って基本的バカだと思うから、
返事しても無駄なんだろうなーって真剣に今思ってるところ。
33: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-ieif) 2018/10/22(月)10:49 ID:U+hjT7FNd(5/12) AAS
>>30
会話成立しない人って私嫌いなんですよ。
人の体型がどうの言ってる間に自分の頭治した方が良くないですかね。
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