[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart221 (1002ﾚｽ)
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614: MNT (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)12:47 ID:EGxNQ63G0(15/29) AAS
この発達障害は弱いから相手してもつまらないのよ
615: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd94-h9xT) 2018/10/08(月)12:48 ID:iOsRgsxBd(2/2) AAS
つーか祝日も仕事設定なのに朝から書きすぎだろミナトwwwww
設定矛盾甚だしいわwwwww
616(2): (ﾜｯﾁｮｲ da6d-XM+q) 2018/10/08(月)12:50 ID:jQSbEb5y0(1/2) AAS
1日1300kcalに食事制限する場合、こんな食事献立が理想的だと思われる一例を教えてください
丸投げですみません
ダイエットずっとされてる方が個人的に実際実践するであろう食事を参考にさせてください
朝、昼、夜の3食分の詳細を1日分書いてもらえると助かります
よろしくお願いします
617(2): MNT (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)12:55 ID:EGxNQ63G0(16/29) AAS
>>616
まず自分がメニューを考えろ
それに対してプロの俺がアドバイスをするから
618: (ｽﾌｯ Sd94-h9xT) 2018/10/08(月)12:57 ID:+CK9cUKed(1/2) AAS
>>617
テンプレ埋めろてすらなくなってるwwwww
何かイライラしとるの？wwwww
619(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8ae2-kArq) 2018/10/08(月)12:58 ID:7sztxh5i0(1/2) AAS
>>616
とりあえずa8-をNGネーム登録しとこう
620: MNT (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)12:59 ID:EGxNQ63G0(17/29) AAS
>>619
知識のない馬鹿は荒らして楽しいか？ｗ
621(2): (ﾜｯﾁｮｲ da6d-XM+q) 2018/10/08(月)13:01 ID:jQSbEb5y0(2/2) AAS
>>617
プロの方だったらこれが理想的だと思うものを教えて頂けませんか？
ぜひ参考にしたいです！宜しくお願いします
622: MNT (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)13:06 ID:EGxNQ63G0(18/29) AAS
>>621
やる気を見せろと言ってる
やる気がないなら教えない
623(1): (ｽﾌｯ Sd94-h9xT) 2018/10/08(月)13:22 ID:+CK9cUKed(2/2) AAS
>>621
彼は障害者だから
それ嫌味になっちゃうよ
624(1): MNT (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)13:33 ID:EGxNQ63G0(19/29) AAS
>>623
俺に興味持ちすぎてる発達障害のおまえはダイエットの話題しようぜ
625(1): MNT (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)13:35 ID:EGxNQ63G0(20/29) AAS
>>587
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
豆腐 納豆 もずく酢 ネギ わさび漬け キムチ
画像にないがゆで卵が今日の昼飯
626: (ｽﾌｯ Sd94-h9xT) 2018/10/08(月)13:37 ID:j6xfdB87d(1/4) AAS
>>624
祝日仕事設定にしたのにずっといるなwwwww
無職が何故見栄をはるwwwww
627: (ｱｳｱｳｵｰ Sa2e-RseO) 2018/10/08(月)13:39 ID:dULLzIZHa(2/4) AAS
ご飯の画像なのにすごく汚い
628: MNT (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)13:40 ID:EGxNQ63G0(21/29) AAS
入れ物にぶち込んでるだけだからな
味はかなり良い
629(1): MNT (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)13:41 ID:EGxNQ63G0(22/29) AAS
仕事の日でも忙しい日と暇な日があるんだけど
何回説明しても発達障害は覚えられないらしいよ
630: (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-t/cK) 2018/10/08(月)13:41 ID:rfK81lj9d(1/2) AAS
味音痴がなんか言ってるw
631: (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-t/cK) 2018/10/08(月)13:42 ID:rfK81lj9d(2/2) AAS
うるせえパチンカスw
632: MNT (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)13:42 ID:EGxNQ63G0(23/29) AAS
名無しさん＠お腹いっぱい。 </b>(ｽﾌｯ Sd94-h9xT)<b>
NGにしてもかまってほしくてまた変えてくる
馬鹿犬みたい
633: (ｽﾌｯ Sd94-h9xT) 2018/10/08(月)13:43 ID:j6xfdB87d(2/4) AAS
>>629
随分都合がいいなwwwww
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