[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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21: 2018/08/05(日)20:57 ID:nRISC13+(1) AAS
【NG推奨ワード】
MINATO
ミナト
南十様
22: 2018/08/05(日)20:58 ID:UCf4HdQZ(1) AAS
コテ鬱陶しいと言われたら粘着し
コテ付けろと言われたら付けたくないと言う
自分が有るようで自分が無い
23: 2018/08/05(日)21:00 ID:3JXv+Ohb(10/11) AAS
人を操縦する能力が極めて低いだけだと思うよ
24: 2018/08/05(日)21:02 ID:t2yAfg2M(1) AAS
人に影響されない俺に影響されてるだけだよ
25: 2018/08/05(日)21:03 ID:3JXv+Ohb(11/11) AAS
操縦したいならこう言ったらこう動くとか言わないほうが動くとかパターンがあると思うけど
そういうのって個人差出やすいし馬鹿には難しい事だとダイエット板見てて感じた
26: 2018/08/06(月)00:33 ID:PzW2A5B9(1/2) AAS
ﾜｯﾁｮｲかip入れるって話しはどうなった
27: 186cm・男 2018/08/06(月)01:21 ID:PU830xHH(1) AAS
【！告知！】
当板では身長と性別の表記が義務付けられました。
男性は身長170cm未満、女性は160cm未満の者の書き込みは無効となります。
ルールを守って楽しいダ板にしましょう！
【新ルール】
■ ダイエット板 準ローカルルール ■
当板では、以下の者の書き込みを無効とします。
・男は身長170cm未満の者
・女は身長160cm未満の者
・名前欄またはメール欄に身長と性別を記入しない者
省3
28: 2018/08/06(月)05:14 ID:bV1Q4KID(1) AAS
我々も筋トレ後にはプロテイン取るべきなのでしょうか？
29(1): 2018/08/06(月)06:07 ID:E4HPo5rn(1) AAS
ダイエットなら45分以内にたんぱく質(鶏肉ももか卵か牛肉赤身など)をとれば十分だってさ
ビルダーみたいにガチやりたいならプロテインも良いらしいけど
30(3): 2018/08/06(月)06:47 ID:YbVyTasc(1) AAS
ミナトって海外旅行したこと無さそう
有ったとしても親に連れられてだろうな
31(1): 2018/08/06(月)07:24 ID:bx5IU2R/(1) AAS
ぎゃあ
自販機で無糖炭酸のボタンをおしたら
無糖ブラックがでてきた
飲むけどさ
32: 2018/08/06(月)07:35 ID:smJHk2f2(1/2) AAS
>>29
それが出来なかったり面倒だったりするから
プロテインを飲むんだろうよ
33: 2018/08/06(月)09:19 ID:/ApCQ7mo(1/2) AAS
>>31
運動前のカフェイン摂取は脂肪燃焼に効果あるらしぞ
34(1): 2018/08/06(月)09:34 ID:v7XYw9Cc(1/2) AAS
>>1
なんでワッチョイもIPも表示させてないの？
バカなの？
35: 2018/08/06(月)09:37 ID:ZARW0a8M(1/4) AAS
>>34
そんな話は決まっていなかったから
お前らIPでたら書き込まないじゃん
36(1): 2018/08/06(月)09:41 ID:v7XYw9Cc(2/2) AAS
書き込まないってそんな前例あるんか？
IP知られたからって何ができるんだよって話だし
37: 2018/08/06(月)10:10 ID:ZARW0a8M(2/4) AAS
>>36
前例しかないんだが
どこから来たんだ
38(1): 2018/08/06(月)10:11 ID:PzW2A5B9(2/2) AAS
これはアレだからほっとけ
次スレでいこう
39: 2018/08/06(月)10:23 ID:pe1CGu2K(1/7) AAS
>>30
突然よくわからない妄想を始めてしまうデブ
デブの妄想には毎回根拠がないんだよ
40(1): 2018/08/06(月)10:25 ID:ZARW0a8M(3/4) AAS
>>38
人減ってもいいなら立てるが良い
MINATOなんてシカトしてれば消えるよ
寂しさを埋めるためにレス乞食してるだけだからな
構って貰えなくなったら移住していく
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