[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12 (1002ﾚｽ)

【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1531320028/

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189: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/07/16(月) 07:39:04.49 ID:O2RgJZE9 >>188 自演すんな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1531320028/189

203: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/07/16(月) 20:28:58.45 ID:O2RgJZE9 >>191 血行良くなるのを体感したのはマカ4000mg摂ったときとヘパリン軟膏を亀頭に塗った時 体がすごく熱くなる、ただし良くなりすぎて頭痛がする 代謝上がってんなと感じるのはカルニチンとカプサイシン摂ったとき 汗がやばくなる あとマグネシウムとカリウム飲み始めたら偏頭痛が治った 他のサプリは効果よくわからんけどたぶん効いてる 月額はわからない >>194 でも調子いいよ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1531320028/203

206: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/07/16(月) 22:21:46.09 ID:O2RgJZE9 >>204 計算してないが2万くらいかな？ 馬鹿食いやめて浮いた食費がサプリに化けた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1531320028/206

208: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/07/16(月) 23:31:00.05 ID:O2RgJZE9 >>205 カフェインは最初サプリでとってたけど コーヒーに含まれるクロロゲン酸が脂肪酸の取り込みを阻害するらしいからヘルシアコーヒー飲んでる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1531320028/208

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