[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12 (1002ﾚｽ)
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794: 2018/07/29(日)16:41 ID:p7Wmz2R/(2/6) AAS
今日でジム連続５日目か・・・。
食生活も大分改善してきたし。
怠惰な生活していた俺からしたら成長したわｗ
今日は日曜なんで、夕飯に酒でも飲むか・・・。
５日間頑張り通して、結果も出てきたし、ご褒美も必要だべｗ
省6
795: 2018/07/29(日)16:42 ID:p7Wmz2R/(3/6) AAS
朝８時にバナナとヨーグルト食っただけなんで、腹減って仕方ないｗ
帰りに食ってくればよかったんだが、もうクタクタで１秒でも早く自宅で
横になりたかったｗ
さあ、何食うかな！
796: 2018/07/29(日)17:01 ID:p7Wmz2R/(4/6) AAS
遅い昼飯だが、出前頼んだ！
797: 2018/07/29(日)17:06 ID:N7cvbdz5(1) AAS
コテつけてくれないかな。NGに突っ込むの楽だから
798: 2018/07/29(日)17:15 ID:Oqi0e/tK(3/3) AAS
バナナ食うから腹減るの間違いや
799: 2018/07/29(日)17:28 ID:p7Wmz2R/(5/6) AAS
鉄火丼、唐揚げ、お吸い物！
いただきます！
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鉄火丼大盛りにしようかと思ったが、夕飯がっつり食べたいんで並盛りにした！
800: 2018/07/29(日)18:11 ID:p7Wmz2R/(6/6) AAS
食った！
エネルギー回復！
も少ししたら、スーパーに買い出し行ってくる！
エアロバイクか・・・。
ジョギングと違って、膝痛める可能性は少なそうだな。
ジムにも置いてあるが・・・。
ま、でも俺は水中ウォーキングの方がいいかな。
801: 2018/07/29(日)20:03 ID:I49+Fwcn(1/8) AAS
色々買ってきた。
さっき鉄火丼食ったばかりなので、まだ夕飯食えないｗ
とりあえず、ブラックコーヒー飲みながら読書でもしてくつろぐ！
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あとで酒飲むでｗ
802: 2018/07/29(日)20:31 ID:I49+Fwcn(2/8) AAS
伊藤園の麦茶パックのコスパの良さは異常ｗ
803: 2018/07/29(日)20:36 ID:NzEjS4oU(1) AAS
世界の果てまでイッテQ!★6
2chｽﾚ:liventv
804(1): 2018/07/29(日)21:05 ID:I49+Fwcn(3/8) AAS
乾杯（ ^ω^）
冷奴、ひじき、サラダ（酢玉ねぎ、キャベツ、ワカメ、ツナ）
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805: 2018/07/29(日)21:12 ID:I49+Fwcn(4/8) AAS
久々の酒うめえｗ
でも、あんまり飲み過ぎないようにしておく。
806: 2018/07/29(日)21:17 ID:WcGLDNlv(2/2) AAS
コテつけろやカスお前の日記見に来てるわけじゃねえんだよ
807: 2018/07/29(日)21:19 ID:YLOeKoXw(1) AAS
このスレは
基地の妄想日記スレに変更になりました
一般の皆様はここは放置して
体重別スレに移動願います
もしくは皆で協力しての
埋立工事の実施を願います
808: 2018/07/29(日)21:31 ID:I49+Fwcn(5/8) AAS
さあ、シメはこれだ！
ムヒヒ(*´∀｀*)
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809(1): 2018/07/29(日)22:11 ID:ShrWLve5(1/2) AAS
次立てる時はワッチョイ付けるわ
810: 2018/07/29(日)22:26 ID:I49+Fwcn(6/8) AAS
ふひ〜(*´∀｀*)
明日からまた頑張ろっと（ ^ω^）
811: 2018/07/29(日)22:27 ID:f9oP/3qj(1) AAS
>>809
IPﾖﾛﾋﾟｸ
MINATOとかいう腰抜けはIPありには近付かないからな
812: MINATO 2018/07/29(日)22:31 ID:B73OZLPz(1/2) AAS
常にコテをつけてる俺に向かって腰抜けとはこれいかにｗ
813: 2018/07/29(日)22:32 ID:ShrWLve5(2/2) AAS
ミナトもワッチョイで一週間は黙らせられるしワッチョイだけで良くね？
IPは嫌がる人結構多い
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