[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart215 (1002ﾚｽ)
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673: 網戸 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-LQig) 2018/07/14(土)13:42 ID:L31lOkAb0(18/18) AAS
おまえは馬鹿だから夏の炎天下で走った事による自己満足を感じるタイプなんだよ
授業中のノートも無駄に綺麗な文字で書いて自己満足を得るタイプ
目的を達成できない奴には共通点があるのですｗ
AHAHA
674: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-1u6t) 2018/07/14(土)16:41 ID:oayAdZR8a(11/11) AAS
>>672
いや 普通はそんなの勧めるわけないでしょw
バカのオマエにだけだよ
675: 網戸 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-LQig) 2018/07/14(土)16:42 ID:27OblWUH0(1) AAS
後出しジャンケン遅ッｗ
676: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd0a-zHc1) 2018/07/14(土)18:17 ID:iQq05kfmd(3/3) AAS
>>650- 675
スレチ
677(1): 180cm・男 (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-u0cI) 2018/07/14(土)20:47 ID:0sehUxfFa(1) AAS
【！告知！】
当板では身長と性別の表記が義務付けられました。
男性は身長170cm未満、女性は160cm未満の者の書き込みは無効となります。
ルールを守って楽しいダ板にしましょう！
【新ルール】
■ ダイエット板 準ローカルルール ■
当板では、以下の者の書き込みを無効とします。
・男は身長170cm未満の者
・女は身長160cm未満の者
・名前欄またはメール欄に身長と性別を記入しない者
省3
678: (ﾜｯﾁｮｲ a9b2-JuVR) 2018/07/14(土)20:54 ID:pypVh0x30(1) AAS
>>677
義務なら板のスクリプトに含まれて書き込み制限が掛かるわけで、
まぁつまりお前がチビなのはわかったよ
679(1): (ﾜｯﾁｮｲ e5ad-WHP0) 2018/07/14(土)20:54 ID:OfTIMsHk0(1) AAS
ふくらはぎって痩せるん？
以前160/47くらいだった時、数字上は標準体系だけど、ふくらはぎが太くて、標準体系に見えなかった
今は52くらいで太ってしまったので痩せないといけない
勿論、全体的に痩せたいけど、膝丈スカートが履けないのが長年の悩みなんです、ふくらはぎ太過ぎで履けない
ふくらはぎってダイエットしてもあんまり細くならない気がしてます
もし細くなる方法があるなら知りたい
680: 網戸 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-LQig) 2018/07/14(土)21:15 ID:6HAhEvq80(1) AAS
テンプレすら読まずに書き込みしてんのか？
681: (ﾜｯﾁｮｲ ea7b-zHc1) 2018/07/14(土)21:30 ID:HQ+LtpvD0(2/2) AAS
>>679
スクワット
682: (ﾜｯﾁｮｲ a97b-LQig) 2018/07/15(日)09:07 ID:W/tdvBaW0(1) AAS
朝ションベンする前後で0.5㎏は変わる。
ウンコしたらもっと減る。
夏入浴する前後で1.0㎏は変わる。
683: 網戸 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-LQig) 2018/07/15(日)17:07 ID:IKRoKpEI0(1/4) AAS
体重計の数字に一喜一憂する馬鹿である自己紹介をして何がしたいんだ
684(1): (ﾜｯﾁｮｲ a9b2-Y8gp) 2018/07/15(日)20:43 ID:N+F5jEmu0(1/3) AAS
176cm、64kg、体脂肪率11%の細マッチョを3年維持してる
久々にこのスレ見たけどお前ら、本気でダイエットヤル気あんの？
685: 網戸 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-LQig) 2018/07/15(日)21:08 ID:IKRoKpEI0(2/4) AAS
おまえらデブとやってることは変わらない
頭かなり悪いわ
Twitterﾘﾝｸ:tsubasa_yozawa
686(1): (ﾜｯﾁｮｲ 66c4-94BB) 2018/07/15(日)21:23 ID:c0q3Tv0C0(1) AAS
>>684
うるせえよ糞デブ
687: (ﾜｯﾁｮｲ a9b2-Y8gp) 2018/07/15(日)22:56 ID:N+F5jEmu0(2/3) AAS
>>686
おいおい、一向にゼイ肉が減らねぇからってイライラすんなよデブｗ
id付けて黙らせてやろうか？
あん？ｗｗ
688: 網戸 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-LQig) 2018/07/15(日)23:09 ID:IKRoKpEI0(3/4) AAS
画像晒そうぜ
689(1): (ﾜｯﾁｮｲ a9b2-Y8gp) 2018/07/15(日)23:13 ID:N+F5jEmu0(3/3) AAS
体重計で良けりゃあいくらでも晒してやっぞ
その代わり、次はオマエだぞｗｗ
あん？
690(2): (ﾜｯﾁｮｲ a5ec-jpfL) 2018/07/15(日)23:28 ID:VuQFruMq0(1) AAS
子供の時からずっと太めで約170cm70kgのアラサー男なんですが、体質とか関係なくダイエットは可能なんでしょうか？
自分の努力不足のせいですが、ずっとデブなので自分がやせてる姿が想像できず、いまいちダイエットに身が入りません。
691(1): 網戸 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-LQig) 2018/07/15(日)23:30 ID:IKRoKpEI0(4/4) AAS
>>690
意欲がないならやるのはやめましょう
なりたいものにしかなれません
>>689
体重計なんて需要ない
せめてInBody
692: (ﾜｯﾁｮｲ 1eb1-LQig) 2018/07/15(日)23:46 ID:nLdk0+Y20(1) AAS
>>690
体質の所為にしてたら絶対に痩せない。
その体重維持できる分、キッチリ食ってるだけ
h 外部ﾘﾝｸ:www.kintore.info
同性・同年齢・同身長・細身体重入力してみ
どれだけ食い過ぎてるか試算できる
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