[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15 (1002ﾚｽ)
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1(2): 2018/07/01(日)09:55 ID:5JSOZkuX(1/3) AAS
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part14
2chｽﾚ:shapeup
983: 2018/09/29(土)16:51 ID:FiEcpsD8(1) AAS
>>979
雨だからってやつは雑魚
984(1): 2018/09/29(土)21:42 ID:1nSZC7Ky(1) AAS
歩くのはいいけど股ずれに気をつけてね あまり無理しないように
985: [age] 2018/09/30(日)00:11 ID:O0U1HenC(1) AAS
レキソタン、
やっぱり、太るんかな？
ずっと、飲んでる。
あと、ジェイロフト錠も？
自分の太股の太さにウンザリ。
胸はペチャパイの癖に他にはぜい肉ばかりつく。
986: 2018/09/30(日)08:08 ID:8TPsgYP3(1) AAS
>>984
なんだこいつ
987: 2018/09/30(日)10:11 ID:CYrKcHCa(1) AAS
すんげーデブなんだろう
そんな股ズレするほど太らないだろ
988: 2018/09/30(日)13:09 ID:KEmVnmMN(1) AAS
5時間歩いたら股擦れしたよ
989(1): 2018/09/30(日)14:36 ID:myh3/zCs(1/3) AAS
前々スレで、半年で20キロ痩せると宣言して、
結果15キロ減でしたが、大分身体は軽くなりました。
薬はエビリファイ＋メイラックスを6年くらい飲んでいて、
一番痩せてる時から30キロ太りました。
今はロナセン＋メイラックスで主治医に相談して、少し減薬しようかと考えてます。
プチ断食したり筋トレしたりたまに運動したりリラックスしにサウナ行ったりしてました。
とりあえずの目標まではまだあと5キロなので続けたいと思います。
990(1): 2018/09/30(日)14:59 ID:p9nuQO6y(1) AAS
がんばってるねー
991: 2018/09/30(日)15:10 ID:myh3/zCs(2/3) AAS
>>990
ありがとうございます！
992: 2018/09/30(日)15:17 ID:Gri4yttr(1/2) AAS
なあ、過去スレって必要なのか？
993: 2018/09/30(日)15:56 ID:UI0Cmgyv(1) AAS
いらないと思う
994(1): 2018/09/30(日)16:00 ID:PMGxkWpo(1/2) AAS
>>989
たまに運動で15キロいけたんだ
かなり食事制限してましたか？
プチ断食の他
995(1): 2018/09/30(日)16:06 ID:Gri4yttr(2/2) AAS
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
2chｽﾚ:shapeup
996: 2018/09/30(日)16:09 ID:jXawnTUx(1) AAS
>>995
スレ立て乙です
997(1): 2018/09/30(日)16:22 ID:myh3/zCs(3/3) AAS
>>994
後半は1日朝一食とかですね。あとはスープとか。
減らなくなってきて意地になって食事量減らしたので、
チートデイでも挟めば良かったというのが反省点です。
維持するのもたぶん大変だから、一生ダイエットだと思って挑みます。
998: 2018/09/30(日)16:32 ID:C3DPjez4(1) AAS
一生ダイエット
そうだよね
999: 2018/09/30(日)16:51 ID:PMGxkWpo(2/2) AAS
>>997
かなり過激ですね
貧血でフラフラになったり手が痺れたりしませんでしたか？
朝１食かぁ、私なら夜眠れなくなるな
1000: 2018/09/30(日)17:06 ID:UeWQjlLc(1) AAS
1000
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