[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart214【MINATO出禁】 (1002ﾚｽ)
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267(1): MINATO 2018/06/20(水)00:17 ID:y1QnBNU4(2/2) AAS
>>265
自演でないけどなぜ自演と断定したのか
またいつもの願望や妄想か？
268: 2018/06/20(水)04:04 ID:t5s1ZZxo(1) AAS
ミナトこのスレ気になるんだなw
すげー来てるじゃん
ここはバカ達が相談し合うからミナトこなくて良いよ
わざわざミナトさんが出てこなくても良いスレにしたいから
269(1): 2018/06/20(水)04:13 ID:EMJPbBMC(1/2) AAS
MINATOはアスペ(ASD)か、重度のネット依存だな
それと相手にする方も悪い 徹底してスルーしてたら来なくなるよ
270: 2018/06/20(水)04:35 ID:BgF+9ZHk(1/15) AAS
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録
2chｽﾚ:shapeup
いぬさんのスレで何で1日30レスも赤の他人がしてんだよ。
女性優先車両に乗車自由の権利を叫びながら無理矢理乗り込み結果ダイヤを混乱させる馬鹿みたい。
法律的には間違ってないよ。でも男性の視点から見てもすごく気持ち悪い。
つまり、あれだ。ブログで勝手にやれ。ここにくんな。
271(2): 2018/06/20(水)07:11 ID:dZnPKu/Q(1) AAS
初めてダイエットに関して質問します
昨年、胃を壊して２か月ほど入院しました男です
入院前は色んなダイエットに挑戦しても結局大きく減ることはなく、身長178cm体重78ｋｇでした
特に運動は力を入れていてキックボクシングジムに週４回通ってそれなりにハードな練習をしましたがその分お腹がすくので
体重は変わらずじまいです
しかし入院して胃が悪いため食欲も出なかったためあまり食べられませんでした
で、退院の時には体重は78→64ｋｇまで減っていました。今はその落ちた体重を維持することに集中しているので
もう１年近く64ｋｇから変わっていません。
そこで自分なりの結論ですが
「運動療法では結局痩せることはできない」
省1
272: 2018/06/20(水)07:29 ID:sAaWT+aw(1) AAS
身長175ちょいだけど、61kgが美容体重とか嘘やろ。。あと8kgも痩せなかんやん毛
273: 2018/06/20(水)08:16 ID:BFG2Ykqr(1/6) AAS
ドヤ顔
274: 2018/06/20(水)09:23 ID:kjlR4TW2(1/2) AAS
>>271
テンプレ埋めてね
275(1): 2018/06/20(水)09:28 ID:9e/Qt/Re(1/6) AAS
>>269
あいつは5chが人生の超絶暇人の非モテ、且つプライドさえも無い男。
だから名無しで居座るよ
行動が簡単に読める
276(2): 2018/06/20(水)09:37 ID:gRzQXGLs(1) AAS
でもたしかに運動だけで痩せるのはあまりに現実的でないのはたしか
大概の人は痩せた直接の要因は食事制限にたどり着く
277: 2018/06/20(水)09:57 ID:kjlR4TW2(2/2) AAS
>>276
一票、運動だけでは限界がある
278(2): 2018/06/20(水)10:00 ID:47ZI0pNC(2/8) AAS
1時間走っても板チョコ1枚のカロリーも消費できない上
筋肉も分解されて代謝が落ちる
はしるやつはマゾなんだ(´・ω・`)
279(1): 2018/06/20(水)10:15 ID:BFG2Ykqr(2/6) AAS
陸上部
食べなきゃ、体力が持たないぞ
ブタと一緒にするな
280: 2018/06/20(水)10:17 ID:BFG2Ykqr(3/6) AAS
分解されても → アラニン-グルコース代謝
乳酸になると → コリ回路(代謝)
281(1): 2018/06/20(水)10:30 ID:Afi/gQ4G(2/2) AAS
>>279
何しにダイエットスレに来たんだ？
282: 2018/06/20(水)10:30 ID:47ZI0pNC(3/8) AAS
>>281
荒らしに決まってるだらう
283: 2018/06/20(水)10:31 ID:UqVVhZ6C(1/3) AAS
アスペ塩吹きデブだからな
284(1): 2018/06/20(水)10:32 ID:pGEjZnpT(1/5) AAS
>>278
で筋トレ勧めるのか、食事制限だけなのか？
285(1): 2018/06/20(水)10:35 ID:47ZI0pNC(4/8) AAS
>>284
ケトジェニック+筋トレ
286(1): 2018/06/20(水)10:40 ID:pGEjZnpT(2/5) AAS
>>285
最初からそうかけよ
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