[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２ (1002ﾚｽ)
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136: 2018/04/07(土)00:04 ID:cuqpMoyb(1/5) AAS
支えてくれる人（トレーナーさん等）の存在はデカイと思うわ
そういう人がいてくれたら半年頑張れそうじゃん
別に何もしてくれなくてもいいから、ニコニコして励ましてほしいんだよーｗ
137: MINATOさん＠お腹いっぱい。 ◆mNHc96i1z6 2018/04/07(土)00:10 ID:SLgQPeVq(1/5) AAS
頑張る事って重要？
何の成果も出せないようなデブにとっては魅力的に見えるのかな？
このデブは自分自身が成果を出せない事を他人のせいにしてるのか
138(1): 2018/04/07(土)00:15 ID:sOd7c4fz(1) AAS
どうせなら食事はスマホで撮ったやつうｐして欲しいよな
ライザップにも送ってるんだし
139: 2018/04/07(土)00:16 ID:cuqpMoyb(2/5) AAS
読解力が無くてすみませんが、私に対するレスでしょうかｗ
ライザップには魅力を感じないけど、悩んだ時にトレーナーさんがいてくれたらいいと思うだけ
140: MINATOさん＠お腹いっぱい。 ◆mNHc96i1z6 2018/04/07(土)00:18 ID:SLgQPeVq(2/5) AAS
ダイエットで悩むことなんてないと思う
単純な事を繰り返して継続するだけなんだけなんだよ
馬鹿は小難しく考えて動かない
141: 2018/04/07(土)00:21 ID:Dh+z5bwr(1) AAS
>>138
以前私も食事内容の写真うｐをお願いしましたがレス貰えませんでした
いぬ。さんはガラケーだからスレへの画像うｐ方法が無いのかも
142: 2018/04/07(土)00:22 ID:cuqpMoyb(3/5) AAS
単純な事を繰り返して継続するのが続かない時がくるの
味わった事のない人にはわからないと思う
そういうときにトレーナーさんの存在って大きいと思うよ
ただ見守ってほしいの
もう寝るから
皆さんおやすみなさい
143: MINATOさん＠お腹いっぱい。 ◆mNHc96i1z6 2018/04/07(土)00:23 ID:SLgQPeVq(3/5) AAS
だからさっきも書いたけど継続出来ない理由を他人のせいにしてるだけ
144: 2018/04/07(土)00:26 ID:cuqpMoyb(4/5) AAS
自分が悪い事はわかってるしただの甘えだってこともわかってるよ
おやすみ
人のせいにはしてないからね！
明日からまたがんばります
145: 2018/04/07(土)00:36 ID:Jszz//Fr(1/2) AAS
たかが日々の食事をちょっと減らす程度の事で「見守ってほしいの」てｗｗｗｗｗｗ
笑い殺す気かｗ
146(1): 2018/04/07(土)00:49 ID:OYEYhx+K(1) AAS
なんでこんなスレを作ったんだろ、誰とも会話する気もないし、無視だし、だた、６Ｐチーズの回し者か
ただの妄想につきあわされてるだけかもね
147: 2018/04/07(土)00:55 ID:Jszz//Fr(2/2) AAS
>６Ｐチーズの回し者か
俺普段チーズとか買わないのに何故かこの前６P買っちゃったんだよね
そういうことかｗ
148: MINATOさん＠お腹いっぱい。 ◆mNHc96i1z6 2018/04/07(土)00:58 ID:SLgQPeVq(4/5) AAS
価格の安い商品をわざわざ過疎スレでPRする事をすると思ってるのか
コイツらホント馬鹿だな
149: 2018/04/07(土)01:03 ID:cuqpMoyb(5/5) AAS
冗談なのにｗ
ノリ悪いわぁ
ソイミートなんちゃらも気になるよね
くってみたい
150: MINATOさん＠お腹いっぱい。 ◆mNHc96i1z6 2018/04/07(土)01:06 ID:SLgQPeVq(5/5) AAS
おやすみ二回言った奴がまたカットインｗｗｗ
どうなってんだ
151(1): 2018/04/07(土)01:29 ID:k7XjgZYE(1) AAS
>>146
コピペのような食事メニューだし
量やカロリーとか、筋トレの内容とかも
具体的な事を一向に書かないし
殆ど反応無しだから6ヶ月後に
「実はライザップ行ってない。釣りだよw」
とか言わないよね？とかチラッと思ってしまう事が。。。何か変化あるかな？とたまに見にくるけど
152: 2018/04/07(土)02:23 ID:jEm6eyfv(1) AAS
いぬさんがんばれ、ずっとみてるよ
153: MINATOさん＠お腹いっぱい。 ◆Se24DY8dDQ 2018/04/07(土)08:53 ID:YIA+PI3X(1) AAS
いぬ、痩せたらたくさん中出ししてやるからな
154(3): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/07(土)09:14 ID:/1U8gn+o(1) AAS
72.3kg
*****朝ごはん*****
豚肉としめじの炒め物
きゅうり1本
トレーニング内容書きたいんですけど、説明しにくいんです。
あと、忘れる。
20㌔のバーを背中にのせて、スクワット15回3セット、
その後、足幅を開いてスクワット15回3セット。とかは
書けるのですが…。
足を前後に大きく開いて、両ひざが90度になるようにしゃがむ左右15回3セット。
省2
155: 2018/04/07(土)09:45 ID:9Nwbe5Wi(1) AAS
>>131
このスレには珍しく正しい意見だw
馬鹿ミナトがなぜか集まるスレだと思っている。
ミナトは日本語使えないバカだから誰にも理解できない。
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