[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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556: 2017/10/21(土)17:51 ID:e+0WrS7R(1) AAS
糖質制限をやたら推進してたゆうきゆうの顔見たら、
顎の下と首回りに肉がダブついて、横ジワができてたぞ
なんであんな締まりのない肉付きになるんだよ
557: 2017/10/21(土)17:54 ID:BayGdOCf(1) AAS
顔まわりが弛んでるだけじゃなく肌も荒れてる
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
558: 2017/10/21(土)18:38 ID:0fzt8oxE(1/2) AAS
見た目でダイエット方法を決める奴って脳みそ少ないと思うわ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:stat.profile.ameba.jp
559(1): 2017/10/21(土)19:05 ID:75vZGGU/(4/7) AAS
>>550
糖質制限信者の運動や筋トレに対するスタンスそのものだな。
560: 2017/10/21(土)19:07 ID:Fv9TRdiT(1/7) AAS
でも説得力はだだ落ちだよ。
むかし照英がインタビューで
ヒーローものに出演していた時は
公私共に襟元を正す事を過剰に意識していたそうだ。
561: 2017/10/21(土)19:13 ID:Fv9TRdiT(2/7) AAS
>>559
俺の場合は
結局は有酸素運動や筋トレに繋がったな。
そんな立派なもんをやっては無いけどね。
脂肪が落ちてもヒョロっとした筋肉はそのまま。
むしろ頭の大きさが余計に強調されて来たからなw
背中から鍛えるべきだと訴えたい。
562(1): 2017/10/21(土)19:19 ID:75vZGGU/(5/7) AAS
ゆうきゆう原作の漫画の絵や著書の挿し絵が如何にも二次萌え豚や腐った女が読みそうな絵柄ばかりなのは何でだろう。
563: 2017/10/21(土)19:21 ID:1C6SGcDp(1/2) AAS
市民マラソンランナーは同じタイムならムキムキのほうがかっこいいよね
564(1): 2017/10/21(土)19:55 ID:wvePYk58(1) AAS
炭水化物ダイエットで気を付けないといけないのは
ハゲる、肌荒れ、リバウンド、老ける、筋肉が落ちる、病気関係
565(2): 2017/10/21(土)20:00 ID:0fzt8oxE(2/2) AAS
炭水化物ダイエットでアンチがエビデンス無しで騒ぐのは
ハゲる、肌荒れ、リバウンド、老ける、筋肉が落ちる、病気関係
566(1): 2017/10/21(土)20:21 ID:T3fl74Ql(1/2) AAS
実際にカロリー不足でそれらの状態に陥ったんじゃねえの？
そう思わせる粘着っぷりｗ
567: 2017/10/21(土)20:30 ID:Fv9TRdiT(3/7) AAS
>>565
確かにそうなんだよな。
始める前に否定論のソースを探したけど
ライザップで代表される「俗称スーパー糖質制限」を
素人が真似て失敗した事実は有っても、
月2kg減を良しとした緩い「低糖質制限」で後遺症は見つからない。
有ってもデブの頃の糖質無制限をやっちまってリバウンドしたネタ話w
>>564
頼むから科学的なソースが有れば教えて欲しい。
そうでなければオマエはヘタレデブ確定だな。
568(1): 2017/10/21(土)20:41 ID:dXjW56qG(1/2) AAS
そんなの確定してるってｗ
そんなエビデンスがあれば糖質制限リスクとして大々的に広まってるからな
ハゲる、肌荒れ、老ける、筋肉が落ちる、病気関係は糖質制限という名の過度なカロリー制限や栄養不足のせい
リバウンドは糖質を解禁すると食欲制御が難しくなる証拠
569(1): 2017/10/21(土)20:48 ID:1C6SGcDp(2/2) AAS
アンチはプチ糖質制限もきちんと叩け雑魚
570(1): 2017/10/21(土)20:55 ID:AUVGkpiw(3/3) AAS
>>565
それって、全てのダイエット共通の問題じゃねーかｗ
筋肉が落ちるってのは、体重を落とすときに必ず起きる現象。
リバウンドに関しては間違ってないな。
糖質制限を止めた途端、カーボローディングの効果でガッツリ太るからな。
減量するときに、目標としている体重の3～4㎏先までは減量したいところだな。
>>568
そもそも、ダイエットを経験する奴の大半は、食欲制御が苦手な奴ばかりだろ
571: 2017/10/21(土)21:08 ID:dXjW56qG(2/2) AAS
苦手でも糖質制限なら食欲制御しやすくなる
572: 2017/10/21(土)21:28 ID:ndkFsqp2(1/2) AAS
>>562
キモヲタがターゲット層だから
573(2): 2017/10/21(土)21:33 ID:Fv9TRdiT(4/7) AAS
>>570
>糖質制限を止めた途端、カーボローディングの効果でガッツリ太るからな。
実は俺、アンチの煽りでビビって10日ほど休止したことがあるw
セブンイレブンのオニギリ8個（150円前後のコッテリ系）だけを
10日間、毎日食べてみた（マルチビタミンとコンニャクも）。
結果は体脂肪率に揺らぎは有っても体重の増減は有りませんでしたw
カロリー的にはヤバそうだけど夏場だったからかな良かったのは。
俺だけの体質かも知れないけどね。
省2
574(1): 2017/10/21(土)21:43 ID:ndkFsqp2(2/2) AAS
オニギリ8個のみって1600～1800kcalくらい？
男にとってはカロリー低すぎやん
575: 2017/10/21(土)21:55 ID:mcEzI8eR(1) AAS
学者デブ同士なれあってんな
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