[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 1kg 目 (1002ﾚｽ)
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574: 2019/02/28(木)20:14 ID:tJKYrZ0X(3/3) AAS
73〜75ｋｇの沼にはまって2ヶ月くらい もうここでいい(´ρ｀)
575(1): 2019/02/28(木)20:59 ID:g5tY89mq(1) AAS
2月が終わったので
171 男 2018/07/16 96kgからダイエット開始
2018/07/16 96.0 ----
2018/07/31 93.0 -3.0
2018/08/31 87.0 -6.0
2018/09/30 82.4 -4.6
2018/10/31 79.0 -3.4
2018/11/30 75.0 -4.0
2018/12/30 73.6 -1.4
2019/01/31 72.0 -1.6
省2
576(1): 2019/02/28(木)22:19 ID:f42DG2WK(1) AAS
>>575
体重が軽くなると、燃費が良くなるので、96kg時代よりは痩せにくくなってるよ
h 外部ﾘﾝｸ:www.kintore.info
ちなみに4年前このスレを卒業した
577: 2019/02/28(木)22:42 ID:q9L+2m+6(1) AAS
周期的に湧くイキり中年だけど間違ってはいないからな
578: 2019/02/28(木)22:57 ID:ORwyQrmm(1) AAS
俺は食事制限とほんのちょっとの運動で毎月5ｋｇ痩せてるわ
リバウンドが怖い
579(15): 2019/02/28(木)23:24 ID:ogP2aQ52(1) AAS
ジム通ってるからヘーキヘーキマッスルマッスルと楽観視してたらえらいことになってきたので減量に切り替えました
よろしくです
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
580: 実那斗 2019/02/28(木)23:25 ID:dTscVz6A(1) AAS
株のチャートに見えた
581(1): 2019/03/01(金)00:16 ID:sUMRDncU(1) AAS
>>579
ムキムキなん？すぐ減りそうやね
582: 517 2019/03/01(金)08:31 ID:Pa4Gyypc(1) AAS
>>517
3月の頭なので記録 78.2kg
2月25日から−1.7kg 頑張るぞ！
583(1): 491 2019/03/01(金)10:11 ID:UZScCXsr(1) AAS
79キロになってから12日目。現在74.75キロ。
週2.5キロ（1ヶ月10キロ）のペースで順調に減ってるぞ！
584: 2019/03/01(金)12:23 ID:1Un6iktH(1) AAS
何故かいつも金土日で体重がゴリゴリ減る
先週も金土日の3日間で2kg減った。今週も既に昨日と比べて1kg減
他の曜日は全然減らないのに謎だ
585: 2019/03/01(金)12:44 ID:y3OX42hn(1) AAS
>>576
ありがとう
知ってた(笑)
586: 579 2019/03/01(金)23:28 ID:CVyK7sUo(1) AAS
>>581
いやそれが体脂肪率26のダルンダルンですわ
ジムと夜のみ炭水化物カットで月4kgぐらい落としたいなー
587(1): 2019/03/02(土)00:40 ID:/WwO0udU(1) AAS
70kg台になったのに会社の飲み会が焼肉屋だった
食べまくってしまったorz
588(2): 2019/03/02(土)15:14 ID:K3V7sjWK(1) AAS
>>507
74.3→72.6
このスレ卒業が見えてきた
589(2): 2019/03/02(土)15:15 ID:r2+ChbLl(1) AAS
ウエスト82のズボン買ってきたら足が細く見える！スボンのサイズでシルエットがだいぶ違うのね。
590: 2019/03/02(土)15:52 ID:e5Wu9FW6(1) AAS
>>587
俺かな？後輩の卒業祝いで呑んで食べてしたら2キロ増えて死にたい
591(1): 2019/03/02(土)23:12 ID:y6RFxpHG(1) AAS
>>589
世界で一番有名なジーンズ
外部ﾘﾝｸ[html]:www.levi.jp
尻も太もももウェストサイズによって変わる
592(1): 2019/03/03(日)09:05 ID:O7iMtbx6(1) AAS
>>589
ウェストはあんまり関係ないよ。テーパーついてるパンツはみんな細く見える。
デブでもある程度細く見えるし。
593: 2019/03/03(日)09:18 ID:80bgVwZL(1/2) AAS
>>591
>>592
ありがとう！
ウォーキングしているせいか、タックなしだと、ふくらはぎだけきつくて、ツータックの買ったんだ。
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