【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net

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593: 2017/11/11(土)20:26 ID:XhjFn3tZ(1) AAS
ここまでID:OJ0x+f/Cの連投

594: 2017/11/11(土)22:03 ID:g2y4yRxV(1/2) AAS
自分は足指教えて貰って嬉しい
（まだ面倒でやってないけどｗ）
細くなるならどんな情報だって欲しい

595: 2017/11/11(土)22:26 ID:xsF+C7c0(1) AAS
で、足指のやり方は？

596: 2017/11/11(土)22:39 ID:g2y4yRxV(2/2) AAS
上の方に出てたかと・・

597: 2017/11/12(日)00:16 ID:wi7yDUN1(1) AAS
>>589
”教えてあげる”とは書いてないじゃん

598: 2017/11/12(日)07:44 ID:qsGHH9db(1) AAS
足指キチかなり悔しかったんだねｗｗｗ
このスレだけで５回くらい登場してた

599: 2017/11/12(日)09:43 ID:YfevXdRi(1) AAS
足指やっても効かなかったんだね
どうしようもないくらい太いんだろうね

600: 2017/11/12(日)09:58 ID:YBYWrYe9(1/2) AAS
遺伝はあきらめよう
自分は足首ごん太はおとんからの遺伝で細くなりようがないとあきらめた

601: 2017/11/12(日)12:26 ID:oo5rMPrF(1) AAS
私も足首太い。
脂肪と筋肉は努力の余地あるけど、骨だけは、どうしようもないよね。
丈夫な体を貰ったと前向きに考えよう。

602: 2017/11/12(日)12:57 ID:Vn5GdKxL(1) AAS
脚や足首の太さと骨の太さは関係ないんじゃなかった？

603: 2017/11/12(日)13:12 ID:h2Nwjsjs(1) AAS
いま計ったら足首20.5cmもあった

604(1): 2017/11/12(日)13:49 ID:BzV9Qt0x(1/2) AAS
足首が太いっていうのはアキレス腱のキュッとしたのが無い状態ってこと？

605: 2017/11/12(日)13:57 ID:eXALrpmq(1) AAS
手首計ってみたら15cmだった

606: 2017/11/12(日)13:57 ID:kr3VHEqZ(1) AAS
むくみと筋力不足じゃないかと。

607: 2017/11/12(日)14:50 ID:U9lNVoVh(1) AAS
足首太い人、足首固くないですか？
ヨガのダウンドッグのポーズおすすめ
足裏が床にぺたりと着くまで片足ずつ踏み込みするといい
脚裏全体のストレッチになる

608: 2017/11/12(日)16:28 ID:o6rzmnZu(1) AAS
僕の太いものを足指でコキコキしてくれたらお互いwin-winになれると思いますぅ

609(1): 2017/11/12(日)16:39 ID:FCGrsm9Q(1) AAS
玉竿まとめて無慈悲麺棒でゴリゴリ延展してあげるからこっちおいで

610(1): 2017/11/12(日)17:06 ID:iXEtZEWi(1/3) AAS
173の男でも足首周囲19.5なのに

611(1): 2017/11/12(日)17:37 ID:uDR7u/P6(1) AAS
>>610
手首何cm？

612: 2017/11/12(日)18:07 ID:YBYWrYe9(2/2) AAS
>>604
まあそういうこと
足首はおとん遺伝でデブる前から太くて、足袋を締める足首のフックが全部かからなかった
逆に手はおかん遺伝で細い