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794: 2023/09/06(水)11:35 AAS
あの人のことを綺麗に忘れることができたらやけ食いが止まるんだけど難しいな

795: 2023/09/08(金)13:10 AAS
アーモンドってあまり消化されないで結構噛み砕いたまま出てくる

796(1): 2023/09/09(土)22:37 AAS
極端な食事制限を3日継続中
お米食べたい、塩むすび食べたい

797: 2023/09/10(日)14:54 AAS
若い頃からモテなくて学生時代に恋愛出来なかったような男女は見る目がなくて発達障害者なんかと結婚してしまう

798: 2023/09/10(日)14:55 AAS
昼寝し過ぎても夜に眠れなくなるしな

799: 2023/09/10(日)15:03 AAS
ほんとアスペの記憶っていい加減なんだから

800: 2023/09/10(日)19:56 AAS
てす

801(1): 796 2023/09/10(日)23:11 AAS
白だしでご飯を2合炊いた
おにぎりを6つ作って冷蔵後に入れて冷やしてる
明日、食べるんだ

802: 801 2023/09/12(火)22:38 AAS
おいしい、おいしい、冷蔵すると噛み応えがあるし
消化も悪くなるのか腹持ちがすごくいい
3日で2合を食べきって、雑穀を混ぜたおにぎりを作った
一つ食べたけどこれでお腹いっぱいになる
明日も一個食べよう

803: 2023/09/12(火)23:04 AAS
少しお腹が凹んだわ!

804: 2023/09/14(木)02:29 AAS
鉄分不足だから鉄釘買おう

805: 2023/09/14(木)22:15 AAS
仕事帰りにホムセンで鉄釘を買ってきた
味噌汁を作るときに入れて飲んでみた
効いてるのかな？

806: 2023/09/16(土)15:02 AAS
最近運動すると速攻汗ダラッダラかくようになってしまって臭いしベタベタするしやだわー
サクッと筋トレ終わらして爽やかにしてたいのに

807: 2023/09/16(土)22:11 AAS
タコうますぎ
イカもうますぎ

808: 2023/09/18(月)15:39 AAS
菓子食うなとかアホか
ダイエットなんて生きる意味なくしてまでやるこっちゃない

809: 2023/09/19(火)07:58 AAS
ササニシキおいしい

810: 2023/09/21(木)14:48 AAS
チラ裏なのにﾜｯﾁｮｲとか頭おかC

811: 2023/09/21(木)15:32 AAS
あと9

812: 2023/09/23(土)11:43 AAS
本日の残りカロリー：485

813: 2023/09/29(金)00:22 AAS
お腹吹田市…