[過去ﾛｸﾞ] （ID非表示）チラシの裏・独り言 [無断転載禁止]©2ch.net (911ﾚｽ)
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754: 2023/02/02(木)16:44 AAS
足りない足りない書く人、自分に合ったダイエットする気なくて栄養バランスも考えず痩せてもリバウンドするタイプだろうな
カロリー制限か脂質制限か、いったい何がしたいのか
755: 2023/02/09(木)07:13 AAS
数日前から売り出したエースコックのわかめラー麺なし
低カロリーで食べごたえ十分
ローソンの玉ねぎサラダに別売りの青じそドレッシングを合せてそれと一緒に食べたらかなりの満腹感を感じた
756: 2023/02/10(金)22:56 AAS
あのスレもスレチもありの雑談スレになってるな
マイルール押し付け嵐もうざかったけど、雑談スレ化もうざい
757: 2023/02/12(日)21:28 AAS
アドバイス求めるでもなくただの愚痴書くだけならチラシの裏にでも書いてろよ
このスレ貼ってやろうか
758: 2023/03/09(木)08:29 AAS
信用できない←で、信用できるソース（探してきて）貼らないの？
人のレスにケチだけつけて性格悪いな
759: 2023/03/14(火)08:41 AAS
それくらいのものならミルとかなくても時間おいてふやかせばいいだけなんだけどな
760: 2023/04/19(水)15:32 AAS
まずお前の身長書けよ
鶏ガラ体型が美しいと思ってそう
761: 2023/04/20(木)16:20 AAS
今月からジム通い出して運動は楽しくできてるんだけど毎日食べすぎてるから全然減らない
食事制限してる時の方がするする痩せてたな
その分の反動が今来てるのかもしれないが食欲が抑えられない
これが続けば、ジムの人もこの人ずっとちゃんと通ってるのに全然痩せないなって思われるんだろう
762: 2023/05/06(土)17:25 AAS
関連スレ生かされてない
763: 2023/06/01(木)16:42 AAS
鶏ガラ体型になりたい
764: 2023/06/09(金)20:17 AAS
朝10時 ココア
765: TiR 2023/06/09(金)21:16 AAS
20時 ツナ雑穀米
766: 2023/06/11(日)11:23 AAS
冷凍のエビシューマイ（12個）を袋ごとチンして全部食べた
お昼ごはんはこれだけ
300キロカロリーいかないし安い（200円くらい）しお腹いっぱいになるし、何より好物をたっぷり食べた満足感が凄い
幸せ
767: 2023/06/12(月)21:34 AAS
Twitterで、9日間で7.6キロ痩せたって人が話題だけど有り得るんだろうか？
めちゃくちゃドカ食いした直後スタートで、サウナで汗出しまくって水飲む前にゴールしたら5キロくらいは稼げるか
自分は結構なデブだけど断食してもそんなに減らないわ
768: TiR 2023/06/13(火)10:51 AAS
16時間空けて
10時に
オリーブオイル垂らしたココア
769: 2023/06/13(火)17:58 AAS
何であのスレの人あんなに攻撃的なんだよ…
だる
770: 2023/06/14(水)11:49 AAS
10時にココアと納豆
771: TiR 2023/06/15(木)00:29 AAS
不安になったので夜中にホットミルク
772: 2023/06/15(木)00:39 AAS
ラジオ体操いっぱいで身も心も軽くなる
773: 2023/06/16(金)05:04 AAS
はぁ？ザコがイキリやがって
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