[過去ﾛｸﾞ] （ID非表示）チラシの裏・独り言 [無断転載禁止]©2ch.net (911ﾚｽ)
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292: 2019/02/01(金)21:43 AAS
1月はトータルで2.3kg痩せた
そろそろ消費と摂取がイコールになりそう。
あと2キロ痩せたら一旦減量は終了しようかな
293: 2019/02/02(土)18:20 AAS
節分用の炒り豆完成したけどやめられないとまらない状態だｗ
294: 2019/02/03(日)09:09 AAS
悪者扱いをして申し訳御座いません
慇懃無礼な態度を取り申し訳御座いません
忘れたふりをして申し訳御座いません
無知無学で申し訳御座いません
295: 2019/02/03(日)09:13 AAS
被害妄想をして申し訳御座いません
傷付けて振り回して申し訳御座いません
嘘吐きで申し訳御座いません
顔も性格も醜くて申し訳御座いません
296: 2019/02/03(日)09:22 AAS
鬼畜の所業を行い申し訳御座いません
暴力を振るい申し訳御座いません
横暴な口を利き申し訳御座いません
人様の仰る事に少しも耳を傾けず申し訳御座いません
自己中で利己的で申し訳御座いません
297: 2019/02/03(日)09:37 AAS
些細な事にでも何にでもすぐに腹を立てて申し訳御座いません
心が醜く申し訳御座いません
誇大妄想をして申し訳御座いません
見下しこき下ろし申し訳御座いません
298: 2019/02/03(日)12:00 AAS
ダイエットの邪魔する家族がほんと嫌
299: 2019/02/03(日)13:42 AAS
申し訳御座いません
誰か助けて
申し訳御座いません
永遠はいやだ
300: 2019/02/03(日)15:37 AAS
私が極悪非道の大馬鹿者の大罪人だった
申し訳御座いません
301: 2019/02/04(月)12:48 AAS
何か食べたい→１分くらいゆるく運動する→食べたくなくなる
いい方法見つけたよｗ
302: 2019/02/04(月)13:37 AAS
申し訳御座いません
申し訳御座いません
303: 2019/02/04(月)18:54 AAS
あぁー、たべすぎた…お腹がぽっこり…賞味期限が今日のドーナツ買ってきたんだけれども冷凍した方がいいな…明日はおやつもお酒も抜きだ…今日の晩ごはんは白湯だ…うあ…
304: 2019/02/05(火)03:32 AAS
なんとなく食べたい
この間買った冷凍のラザニア食べよっかな
そう思うけど体調不良で食欲減退してるこのチャンス時に食べたらまた体重増えるけど元気になってきた証拠だから食べよっかなと揺れてる
昼は弁当持参したけど食べれなくてそのまま持って帰ってきた
痩せたいけどなかなか痩せぬ年齢になってしまった
老化したんだなあそれも悲しい
305: 2019/02/05(火)07:44 AAS
カロリー制限も糖質オフもウォーキングも
どんなに頑張っても
わずかな成果しかないのに
インフルエンザになって丸２日寝てただけで2kg減って
自分の体なのになんかモヤモヤする
306: 2019/02/05(火)12:40 AAS
どこまでも高慢で傲慢で申し訳ありません
何が本当か分からず申し訳ありません
自分で分からなくして申し訳ありません
申し訳ありません
307: 2019/02/05(火)18:39 AAS
ドーナツをトーストしたままトースターに放置してた事を思い出した
このまま朝まで放置して明日に回そう…
今日は絶対に食べてはならない
308: 2019/02/05(火)19:15 AAS
お腹空いた
空腹に慣れた４ヶ月目だけどたまに物凄く足りない！感がくる
でも強硬にカロリー制限しないともう痩せないんだよ
309: 2019/02/05(火)19:43 AAS
昨日は開店記念・つけめん100円、それで400g食べた
その代わり今日は1食のみ、スケトウダラと白菜のひとり鍋500kcalで済ます
310: 2019/02/05(火)22:42 AAS
鏡見たら改めて自分がデブなことに気づいた
明日からダイエットしよう…今日はもう風呂入って寝る
311: 2019/02/05(火)22:58 AAS
はぁ…よく食べた
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