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312: 2019/02/05(火)22:59 AAS
なんでみんなあんなにラーメンが好きなんだろ
太った時も別にラーメンに執着なかったな

313: 2019/02/05(火)23:09 AAS
明日の朝卵とウインナーの炒めたやつ山盛り作ってご飯にかけて食べよう
死ぬほど塩コショウしようケチャップ掛けてもいい
腹八分目とか六分目とかくそくらえ

314: 2019/02/05(火)23:13 AAS
ダイエット食のレシピ色々作るの楽しい
美味しいのできるとこんな美味しいの食べて低カロリーなんて幸せーってなる
せっかく作ったからガツガツ飲み込まないで食べるのもゆっくりになったし

315: 2019/02/06(水)17:13 AAS
とりあえず今より100〜200カロリー減を目標にのんびりやっていこう

316: 2019/02/06(水)17:39 AAS
晩ごはんたべた
あとは疲れ果ててベッドにダイブして倒れるように眠りにつけたら最高なんだけどな

317: 2019/02/07(木)12:55 AAS
毎日記録、今月末で1年だなそれにしても食事内容がひどい

318: 2019/02/08(金)10:55 AAS
なんかあちこちのスレにわざと釣りみたいな書き込みして争うとしてるバカがいるわ

319: 2019/02/08(金)10:56 AAS
争う→荒そうのまちがいだわ
でも争うでもあながち間違いじゃないわw

320: 2019/02/08(金)19:08 AAS
BMI20.53から全然減らない
停滞期なのか消費カロリーが少ないのか
増えてないし維持出来てるから良いか

321: 2019/02/09(土)11:17 AAS
好転反応って言い出すやつは胡散臭いやつばかり
この言葉を使う説明されたらその商品は買っちゃいけない

322: 2019/02/12(火)12:48 AAS
調子に乗って食べてるとすぐ太る
こんなにも調整が必要て食べるとは何なのだろう

323: 2019/02/12(火)18:27 AAS
あーお腹いっぱいだ

324: 2019/02/16(土)16:50 AAS
分からない
生まれてから死ぬまで
最初から最後まで
生まれる前から死んだ後まで
始まる前から終わった後まで
誰か助けて

325: 2019/02/16(土)21:40 AAS
昨日食べ過ぎたから体が重い
賞味期限の近い材料を使って晩飯作ろうと思ってたのに、また今日も消費出来なかった

326: 2019/02/16(土)21:46 AAS
同じ身長体重年齢でダイエット去年から始めたのに、やっちまったーばっかりで未だに全然痩せてないあいつ
その間に11キロも痩せてやったわ
ざまー

327: 2019/02/18(月)16:45 AAS
ほんとあのコテハンうざいな

328: 2019/02/23(土)20:39 AAS
分からない
本当にあったこと本当に言ったこと本当にしたこと本当に居たひと本当に思ったことが

329: 2019/02/26(火)08:53 AAS
佐藤ひとみ、リバウンドしてなくてすごいなぁ
でもやつれた感が漂ってる

330: 2019/02/28(木)13:59 AAS
「菓子パンが良くないって言われたので食パンにしました！」って
バターとジャムをたっぷり塗ってるなら菓子パンと代わらないだろう・・・・

331: 2019/03/01(金)15:37 AAS
ドSなんとかってダイエット番組のCM見て思い出した
ブラマヨの小杉さんって佐久間さん指導でダイエットしてたな
あのおへそが飛び出るのなんとかするのが先じゃないかな？