[過去ﾛｸﾞ] ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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513: 2018/06/05(火)12:03 ID:WAeA9ERY(1) AAS
ライザップ行った奴らの結果報告が全然ねーな。
514: 2018/06/06(水)09:38 ID:wpvoVa+S(1) AAS
生活が不規則すぎて自分には合わなかった
規則正しい生活をしてる人に向いていると思う
リバウンドしたけど高いから続けず違うジム通うけど
515(2): 2018/06/06(水)12:14 ID:qDeDF6Y2(1) AAS
自分も2ヶ月で12キロ減だな
3ヶ月で申し込んだのでまだ残ってる
食事はもう慣れたからいいんだけど、辞めたあとどこのジムに行こうか悩んでる
近所にないんだよ(一番近くがライザップ)
近くにないからライザップに来てるという金持ちのおばちゃんいたわ
金があればもうちょっとやりたいけどね
アプリが便利なんよ
516: 2018/06/06(水)14:06 ID:Qx1Rg5Rz(1) AAS
ライザップに払う金があったら自宅がジムになるよな
517(1): 2018/06/07(木)15:43 ID:a1N2QMFI(1) AAS
24回、４ヶ月でマイナス18キロ。
結構、いい加減だったのでこんなもんかと
518(1): 2018/06/09(土)06:55 ID:ChUqBuA7(1) AAS
酒と大食い辞めて、毎日走っていれば自然と痩せるのに
519: 2018/06/11(月)02:40 ID:4HqSfg4b(1) AAS
走ったら膝壊す程度のデブが多いので…
520: 2018/06/11(月)08:20 ID:1DPC5a7v(1) AAS
>>518
大食いは止められないし、走ることなんてできないからデブになるんだぞ
521: 2018/06/11(月)09:11 ID:K9N9n+Pd(1) AAS
>>517
身長と当初の体重と年齢と性別がないと判断つかん
522: 2018/06/13(水)05:43 ID:+4irlC+g(1) AAS
このアプリはやめた後も使える？
523: 2018/06/14(木)00:18 ID:JcekaQLs(1) AAS
走れる身体になるために痩せてんだよ
524: 2018/06/14(木)10:50 ID:o5CSrjLS(1) AAS
体重どころか株価も下がってるけど大丈夫ですか？
525: 2018/06/14(木)10:58 ID:u62NtafA(1) AAS
ビタミンB6に注目
厳しい糖質制限の問題点
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
526(2): 2018/06/15(金)00:48 ID:N3Pkkxl/(1/2) AAS
ライザップでかかった料金ってHPに記載されている基本料金＋どのくらい？
サプリメントとか買うと追加料金かかるのはわかるんだが
他にどんな時に追加別料金がかかるの？
HPには週2回1日60分の16回で20万弱と書かれてるけど、単純計算で1時間1万円余裕で超えるが
それを支払うだけの価値はあるんだろうかね
527: 2018/06/15(金)02:41 ID:MjgL3NhL(1/2) AAS
>>526
サプリメント
ドリンク剤
プロテイン
シューズ預ける人は月額かかる
プロテインなんて代引き現金払い
1ヶ月にこれで二万くらいかかる
528: 2018/06/15(金)09:55 ID:K3KH+sms(1) AAS
ライザップってカード払いできないんだよね
それが面倒くさい
シューズも自前なんだ
529: 2018/06/15(金)10:25 ID:MjgL3NhL(2/2) AAS
自前だよ
24/7のが安いしサプリついてるしいいなーっておもった
530: 2018/06/15(金)12:51 ID:oTSeDIdg(1) AAS
>>515
2ヶ月で12kgってことは仮に全部脂肪で計算すると
1日平均-1400kcalペースか
トレーニングがない日だと絶食でも-1400kcalは達成無理だし
トレーニングがある日は相当やりこまないと大変だな
531: 2018/06/15(金)13:27 ID:ClKPSCkf(1) AAS
>>526 えっ？60分じゃないよ５０分です。
で、翌日筋肉痛も残らないぐらいのぬるいトレなんだけどね
なんかメリット感じられない。しいて言うなら、こんな事に６８万円弱（５０分×32回)払ったというもったいなさが踏ん張りになってることかな。
入会後一月も待たされたけど、その時期に既に2キロ減量できたよ。やっぱり高いものには価値があるｗｗｗ
532: 2018/06/15(金)15:18 ID:N3Pkkxl/(2/2) AAS
サプリとかって自分で安いの勝って持ち込んだらダメなの？
プロテインとか中身同じだろうにボッタクリにもほどがあるよ
ヌルいトレってスクワットとかで余裕のある重量で10回3セットとか？
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