[過去ログ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ109★★©2ch.net (1002レス)
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513: 2019/04/16(火)15:07 ID:znd9vsko(1) AAS
>>511
そもそも、ダイエット中に天ぷらはチョイスしないし、付き合いでいくなら気持ち良く全部食べるわ。
なんか、全員が敵に見える病気なの?
514: 2019/04/16(火)15:14 ID:d5zDbxl8(1/2) AAS
>>502
砂糖の摂取上限は何gだと言われてたのが何になった?
515: 2019/04/16(火)15:25 ID:d5zDbxl8(2/2) AAS
>>511
普通にただのバカでしたね。
ま、米残したり店に迷惑かけるモラルのないやつは私も知らんけど、
私は外食行かんし、知ったことではない。
516: 2019/04/16(火)18:46 ID:q4aN2tlw(1) AAS
>>510
> 脂質カットデーと糖質カットデーの両立

リーンゲインズみたいなカーボサイクルやってるてことだよね
カロリー制限がデフォルトではないしリコンプも増量ももちろん可能
なんでしたらこちらへ、過疎ってますが

リーンゲインズってどうよ?その5
2chスレ:muscle
517: 2019/04/16(火)20:07 ID:zT8hGNpL(3/3) AAS
あーあ、宗教法人糖質制限教の一斉攻撃にあっちゃったぜ

カルトって怖いねぇ〜wwww
518: 2019/04/17(水)05:46 ID:DCHB/PJZ(1) AAS
教えてやろう

ケンタッキーのランチはなかなか良いぞ
お肉二個とドリンクだけ飲んでりゃまぁまぁの満足感得られる

昨日はびっくりドンキーのチーズバーグご飯少なめにディッシュサラダ追加を食ったぞ

今日は糖質オフ面のラーメン食おうとおもう
519: 2019/04/17(水)06:59 ID:CiV24TNq(1) AAS
うちの親はケンタッキーが好きだから太ってないね
520: 2019/04/17(水)08:53 ID:rMBuNi+H(1/2) AAS
[糖質は毒です]って時点で香ばしいことに気づけず
[糖質食べなきゃいくら食べても大丈夫]って段階でカルト思想とは思えない
そんな人たちが集うのが「最強!低炭水化物・糖質制限」のスレです

決してそんじょそこらのまやかし宗教ではありません!
唯一無比!最強のカルト宗教!糖質制限教の素敵な世界へようこそ〜
教祖様の書いた経典をAmazonで買って今日も布教活動に勤しもう!
521: 2019/04/17(水)08:55 ID:rMBuNi+H(2/2) AAS
※ご注意
糖質制限での効果は、適度な運動と適切なカロリーコントロールによる結果であり
あくまで個人の感想でその効果・効能には個人差があります
522
(2): 2019/04/17(水)09:06 ID:3+X4kVH8(1/2) AAS
糖質制限に関係なくいろいろな所で
粘着アンチ活動に勤しむアホを見るんだが
病名付いてるんだろうか
523: 2019/04/17(水)09:14 ID:0UvxW7Ho(1/2) AAS
>>522
きちがい病
524
(1): 2019/04/17(水)11:25 ID:6PaZLieu(1) AAS
信者→糖質制限に縋って世間に恥を報告している人
アンチ→糖質制限を否定する人
ヲチャー→糖質制限信者の無様な結果を面白がっている人

ヲチャーをアンチと勘違しているバカが多すぎ
だって、糖質制限を認めないと笑えないでしょw
ネットに依存している限り、意識しなくても恥ずかしい信者は必ずやってくるから
健康のためにも笑うしかないワケでw
525: 2019/04/17(水)11:29 ID:0UvxW7Ho(2/2) AAS
>>524
アンチもオチャーも同じようなものでクソ
526: 2019/04/17(水)11:29 ID:3+X4kVH8(2/2) AAS
いかにおかしく笑えるかをアピールしたがる行動パターンも一緒
どこでウイルス注入されたんだよって感じ
527: 2019/04/17(水)14:57 ID:xwgEi8bs(1) AAS
>>522
下方比較は自己評価の低さ、ストレス、不安や抑うつとの関連があるとされているね


ウォーキング+αで誰でも気分が上がる|2019.4.11 , EurekAlert より:  
外部リンク[html]:www.nibiohn.go.jp
研究チームは、不安感を減らして楽しい気分や幸福感を増大させるために何が有効かを検討するための実験を行った。
具体的には、大学生を対象として4グループに分け、対照群以外にはいずれも12分間の歩行をしてもらいながら、次のいずれかの行動をとってもらった。

(1)親愛群:人を見かけたら、「その人が幸せになりますように」と本気で願ってみる
(2)相互関連群:人を見かけたら、自分とどのような関係があるかを考えてみる。共通の希望や感情があったり、同じようなクラスを取っていたりするかもしれない、といったことだ。
(3)下方比較群:人を見かけたら、自分はその人より裕福だと考えてみる。(下方比較とは、自分より「下」の人と比較すること)
省5
528: 2019/04/17(水)18:36 ID:pKjGhLbt(1/2) AAS
糖質制限信者って期待を裏切らずに必ずやらかすから楽しいよな
でも最近は糖質制限やってるだけで自堕落デブ認定されちゃうからな
恥ずかしくてSNSへのウプがどんどん減ってるんだろ?寂しいぜ
もっとデブがメタボもやしになってぬか喜びしてる様を笑いたいぜ
そしてその後にやってくる停滞とリバウンドは抱腹絶倒このうえないwww
529
(2): 2019/04/17(水)18:43 ID:pKjGhLbt(2/2) AAS
ダ板では75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよのスレが見もの

現在、糖質制限信者常道である痩せたが代謝も落ちててリバウンド必須状態に突入
毎日少量のゴミ食材食べるだけで太るようになり悪戦苦闘するありさまは実にオモロだぜ
タンパク質や脂質の過多で胆石入院しちゃったしな
期待を裏切らずにイベント盛りだくさんだ
530: 2019/04/17(水)18:46 ID:LZ3sqIy+(1) AAS
>>529
他に楽しみ無いの…?
531: 2019/04/17(水)21:24 ID:jSsP2JuQ(1) AAS
胆石入院の原因は摂取カロリー不足

急激な減量による胆石症を生じた若年心筋梗塞の 1 例
外部リンク[pdf]:igakukai.marianna-u.ac.jp
532: 2019/04/17(水)21:58 ID:uwCnpqYe(1) AAS
>>529
> 現在、糖質制限信者常道である痩せたが代謝も落ちててリバウンド必須状態に突入

ん?それどれの話?
ライザップ糖質制限〜のスレでそんな話見たこと無いんだけど?
そもそも代謝っていうのは脂肪でも増加するから、
糖質制限に限らず、痩せると代謝は落ちる。

俺も1700kcalから1500kcalに落ちた。でも1500っていうのは
平均的な基礎代謝で、1700kcalの時は体重も多いから「少ない」という判定
今は1500kcalでも「多い」という判定

代謝が落ちたという話だけでは、なんもわからんよ。
省1
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