★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net

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247(2): 2019/02/04(月)00:34 ID:2KPEby+D(1/2) AAS
ちくわってダメかな？
お手軽なんだけど

248(1): 2019/02/04(月)10:18 ID:/Er5Ek5H(1) AAS
>>247
結構糖質あるけど大量に食べなければ間食にはOK
私も導入時の空腹凌ぎにマヨメガ盛りで食べてた

249: 2019/02/04(月)15:38 ID:2KPEby+D(2/2) AAS
>>248
Thanksこ
豆腐主体にしようかな

250: 2019/02/04(月)15:46 ID:RRX1qKo2(2/2) AAS
ちくわの見た目に騙されちゃダメよね
ちくわの糖質は衣のついた天ぷらやフライに近いし

252: 2019/02/04(月)18:05 ID:799CRZtr(1) AAS
>>247
糖質は茶碗一杯の白米の1/6程度
たんぱく質もそこそこあるのでオヤツとして優秀

糖質と砂糖の違いもわからんヤツがいるな...

253: 2019/02/05(火)01:06 ID:O9Qqb936(1) AAS
1本までならセーフ
それ以上はアウト

256: 2019/02/07(木)00:22 ID:Xzucic52(1) AAS
ちくわの糖質量見るととても食う気しないけどなｗ

257: 2019/02/07(木)00:43 ID:p1Y25Zfk(1) AAS
ちくわ食えないとかどんだけクソ雑魚wwww

259(1): 2019/02/08(金)00:17 ID:jbC4CQFH(1) AAS
ちくわの魚って産地が分からないのがなぁ
福島原発近海で取れたものとか売れないから加工食品に使ってそうで

260: 2019/02/09(土)02:13 ID:OOXQlTQB(1/2) AAS
そんなん気にしてたらなんも食えないだろ
今日食った豚肉も豚コレラに感染してるかもしれんぞ
ほんとこういう奴苦手だわ

261: 2019/02/09(土)08:34 ID:a+NqwIgx(1/2) AAS
2人に1人がガンの時代ってどう考えても食い物が影響してるのが間違いないｗ

262: 2019/02/09(土)09:02 ID:JrqoVTZA(1) AAS
食べるのやめたら良いのでは？

263: 2019/02/09(土)09:09 ID:a+NqwIgx(2/2) AAS
加工食品やらジュースやらやめるのって糖質制限とけっこうマッチしてはいるｗ
けっこう健康的になるんだよね

264: 2019/02/09(土)09:47 ID:OOXQlTQB(2/2) AAS
ちくわも食えないような奴は、くら寿司やすき家みたいな事もあるしもう何も食わない事を勧めるw

265: 2019/02/09(土)20:39 ID:R7uOpRD3(1) AAS
>>259
近所のスーパーで福島県産のサバ見たわ

266: 2019/02/10(日)10:28 ID:hw+u/Eiz(1) AAS
福島の人がこれを見たらどう思うだろう...