[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net (1002ﾚｽ)
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101: 2019/01/02(水)14:40 ID:gvCkSHwz(1) AAS
※アンチへの反論は禁止‼️エサを与える結果となります
※『荒らし』は完全スルーでお願いします
102: 2019/01/03(木)01:21 ID:ewOEollw(1) AAS
スーパーじゃないと代謝を解糖系からミトコンドリア系に移行できないしなぁ
ミトコンドリア系に移行すると体調よくなるし
肌の色艶も半端なく良くなる
103: 2019/01/03(木)06:44 ID:Bc2RxIz2(1) AAS
覚えた言葉を必死に使う幼児みたいで哀れだ
104: 2019/01/03(木)13:13 ID:JzzCTreq(1) AAS
ダイエット中は栄養不足になるから、サプリで補うのがおすすめ
高品質で安価なiherbで購入がおすすめ
今なら「NOD334」のクーポンで5％オフになるしね
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
105: 2019/01/05(土)01:56 ID:+UO/s/Q6(1) AAS
スーパー糖質制限はダイエットにも美容にも最適みたいね
中途半端は一番よくないとか
106: 2019/01/05(土)20:35 ID:fnzSUOQt(1) AAS
米食わせようと一生懸命な奴等もいるしww
107: 2019/01/06(日)06:12 ID:ONtKcNaI(1) AAS
糖質制限の嘘・・・また発覚！
落ち目となった糖質制限教が作り出した新たな言語「新DASH食」！
だが不幸にもなかなか軌道に乗らず掲載されているのはネットでもほんの一握り
外部ﾘﾝｸ:bunshun.jp
しかも紹介元は糖質制限かぶれ医のコメントを組み合わせただけというお粗末さ
今年もホンモノのDASH食は全米ダイエット２位（糖質制限は29位ｗｗｗ）
そしてその内容は・・・「新DASH食」なるものとは全然違う（当然だがｗｗｗ）
外部ﾘﾝｸ:health.usnews.com
英語の読めない糖質制限デブはgoogleの翻訳でも使えば判るぞｗｗｗ
糖質制限教が繰り出す新たなダイエット用語「新DASH食」に要注意だ！！！
108: 2019/01/07(月)16:16 ID:DHZa3iY5(1/2) AAS
素人は判断力がないから２通りの意見があると迷って中途半端な結論を出してしまう
だから糖質制限にしても２通りの意見があると
迷って中途半端な糖質制限にしてしまって結果を出せずに終わってしまう
109: 2019/01/07(月)16:17 ID:DHZa3iY5(2/2) AAS
穀物や糖質食品を売りたい勢力、糖質制限アンチの狙いはまさにそこにあって
迷わせて結局食べる方向に導きたいわけです
110: 2019/01/07(月)20:45 ID:Em1LIoWa(1) AAS
↑と思い込んでる糖質制限デブｗｗｗ
世の大半は糖質制限なんて興味ないorやっても無意味なのでもうやめてるぜ
結局は食い過ぎでデブになったやつは食い過ぎなきゃ痩せるんだよ
逆に糖質を抜いたところで食い過ぎりゃ太るんだよ
その事実に気が付いてても気付きたくないやつだけが糖質制限とわめいてるだけ
111(1): 2019/01/07(月)21:44 ID:Y30I1oq5(1) AAS
糖質抜けば、米ばかり食べてる日本人にとって、まず間違いなくカロリー制限になる
血糖値の上下動が低い分、空腹感は少なく、減量にはもってこい
112: 2019/01/07(月)22:57 ID:Emuvh6XC(1) AAS
>>111
栄養バランス崩してカロリー制限出来ました！ってのもアホじゃね？
その考え大昔のライザップみたいでいい加減古いw
大事なのは何から炭水化物、脂質、タンパク質を摂るかだ
113: 2019/01/08(火)08:10 ID:EtO7xRI2(1) AAS
「米麺パン食べないで、サラダチキンを昼食とする」みたいな食べ方の人が珍しくなくなったから、スーパー糖質制限が一過性のブームじゃなくて定着してきたとは思う
自分はまったく米麺パンを食べないのは無理だったので、米麺パンを禁止にはしないけど、取りすぎには注意
みたいにした
スーパーではなく、ゆるい制限
114: 2019/01/09(水)02:44 ID:8Q/kahGw(1) AAS
糖質は砂糖
米の７０％以上が砂糖でできてる
小麦の７０％以上が砂糖でできてる
体に悪いのは当たり前である
ネット社会になってようやく表に出てきた、広まってきた真実と言える
ネットではそれが広まるのが不都合な職種の人間がしきりに反対意見を言ったり罵詈雑言を喚き散らしているが
米や小麦に大量に砂糖が含まれているのは覆せない事実です
まぁ糖質多いものを食べるのはたまにしときなよってこと
糖質控えると肌のツヤなんかもぜんぜん違うよ？1年くらいやっただけで10歳くらい若返った肌になる
115: 2019/01/09(水)05:22 ID:i+NtjWpW(1/2) AAS
糖質制限バカがなんでも角砂糖だと思い込んでる典型的例だなｗｗｗ
果糖・ブドウ糖・液糖・・・・・フラクトオリゴ糖 みんな糖質だけどみんな同じか？？？ｗｗｗ
香ばしい連中だぜ
116(1): 2019/01/09(水)11:38 ID:GKhoh1KD(1/4) AAS
本当に馬鹿だなw
米は37%糖質
7割が「砂糖」だったら甘過ぎて食えねーわw
117(1): 2019/01/09(水)11:51 ID:KNidUKD8(1/7) AAS
>>116
甘かろうが甘くなかろうが基準は単糖のブドウ糖と果糖のリスク。
ブドウ糖は大して甘くない。果糖は甘いが、加熱すると甘くなくなる。
デンプンは大して甘くないが分解するとブドウ糖になる。
君の発言はぶっちゃけどうでもいい内容。
118(2): 2019/01/09(水)11:55 ID:GKhoh1KD(2/4) AAS
>>117
君もまさか砂糖と糖質の違いもわかんないの？それともただ文章読めないの？
119: 2019/01/09(水)12:38 ID:KNidUKD8(2/7) AAS
>>118
ブドウ糖、果糖で考えればいい。
120(1): 2019/01/09(水)12:39 ID:KNidUKD8(3/7) AAS
>>118
因みに君限定で。
私は糖質量で十分だと思ってる。
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