[過去ﾛｸﾞ] 【自分語り専用】体重別スレッド 70kg〜89kg part1 [無断転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
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87: 2017/05/16(火)22:16 ID:cs8NpW3P(1) AAS
早くこのスレから卒業したい
88: 2017/05/16(火)22:52 ID:l1GYi3PZ(1) AAS
スーパー糖質制限から、朝普通食、外食では気にせず食べるようにしてから停滞。しんどいけど秋までに5キロ絶対落とす！
89: 2017/05/17(水)17:28 ID:F/MhdOmp(1) AAS
ようやく70kgジャスト！
普段は粗食、たまに外食(回転寿司、バイキング、豚カツ、ビール等)しながら77.8kgから減らした
完全に卒業はまだ先だろうが、リバウンドしないよう焦らず頑張る
90: 2017/05/19(金)11:32 ID:BRaR27zq(1) AAS
85.8
91(1): 2017/05/19(金)19:47 ID:DrlVmIXC(1) AAS
無理せずまったり続けるのが一番だと思ってるけどなかなか思ったように体重が落ちなくてげんなりしてる
健康診断まであと１ヶ月、それまでにこのスレ卒業が目標
それにしてもエアロバイク漕いでると自分の両モモがぶるぶるしてるのが見えて非常に気持ち悪い
どうしてもかっこよくスキニーを履きこなしたいので頑張る
92: 2017/05/19(金)21:18 ID:q+RxBEHE(1) AAS
最初は無茶してでもドカッと落とすってのも手だと思う。
どうせある程度まで下がったら牛歩になっちゃうし。
93: 2017/05/21(日)12:54 ID:dViuFV6y(1) AAS
何だか身体が怠い
疲労が蓄積してたようだ
94: 2017/05/23(火)08:16 ID:V2MQyyhA(1/2) AAS
83.7
95: 2017/05/23(火)20:17 ID:V2MQyyhA(2/2) AAS
病院で測定したら看護師さんたちが減量について誉めてくださった。嬉しかったけど医師はちょっとハイペース過ぎるからゆっくり痩せなさいみたいなことを言われた
ごめん！さっさと痩せたい派
96: 2017/05/25(木)19:59 ID:0tyCkNEA(1) AAS
今月は運動さぼっているのに体重は毎日少しずつ減っていく
今年中にこのスレ卒業したいなー
97: 2017/05/28(日)17:49 ID:BbEMCsFo(1) AAS
2カ月で10kg減ったのはいいが肉割れが…
98(1): 2017/05/29(月)14:48 ID:YLBZxDxZ(1) AAS
一体何やらかして１０ｋｇ落としたのよ
99: 2017/05/29(月)22:36 ID:jVEUw5u+(1) AAS
さあ分かりませんね
100: あぼーん [あぼーん] NG NG AAS
あぼーん
101: 2017/05/30(火)02:17 ID:065nz1w9(1) AAS
>>98
二ヶ月で10キロ楽勝じゃね？
100なかったけど30日でいけたけど
102: 2017/05/30(火)07:50 ID:g2l2ObWJ(1) AAS
82.2
キーマカレー食べたい
103: 2017/05/31(水)07:29 ID:iVE/gSPl(1) AAS
81.7
アボカドわさび醤油でたべた美味い！
104: 2017/05/31(水)12:41 ID:R/GBDimb(1) AAS
ガワンしないでお食べよ
うまいよ
105: 2017/06/01(木)12:49 ID:RmxMvsR9(1/2) AAS
69kgちょいで安定してきたので卒業します！
お世話になりました！
106(1): 2017/06/01(木)15:15 ID:grwGN/sY(1) AAS
おめでとうございます。
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