[過去ログ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevolve [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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77(1): 2017/02/24(金)23:58:46.10 ID:rlZIPOg2(1) AAS
>>76
どのスレで見たか忘れちゃったけど、同じように長時間の絶食中にMCTオイル飲んで
代謝性アシドーシスぽい頭痛吐き気がでたと書いていたひとがいたんだよな
ココナッツオイルではチョコ美味過ぎて大量食い(一気に80gとか)で頭痛吐き気で悶絶してたひとはいたけど
MCTオイルではもっと少ない量で症状がでてしまうみたい
食餌性ケトーシスで急激に血中ケトン濃度が上がりすぎると
インスリン基礎分泌さえも抑えすぎてしまっているのではないか??と疑っていたり
(インスリンが減りすぎるとアシドーシス補整機構が働かなくなる)
そういう意味ではココナッツオイルのほうが安全圏が広く気楽に扱える
ファスティング中に飲むときはMCT+LCTカクテル(BPC)か、MLCTであること、つまり長鎖と一緒に摂ることがやっぱり重要なのかも
省1
627(1): 2017/07/03(月)01:28:42.10 ID:/7KcbgVB(1) AAS
死んだら焼かれて体脂肪率0に近づくからくそハッピーやん
833: 2017/07/17(月)13:56:38.10 ID:f7R4xhOo(2/10) AAS
>>823
このスレやバカ主の信者だけがイライラしてるからこのダイエットの欠陥が際立ってイイよw
839: 2017/07/17(月)17:36:19.10 ID:f7R4xhOo(4/10) AAS
>>836
こんなクズレス初めて見たわ
890: 2017/07/22(土)13:55:18.10 ID:NcKs6Aik(1/2) AAS
>>889
早く死ね2ch廃人めが
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