[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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417(1): 2018/05/24(木)08:51 ID:TlHuT1VS(1/2) AAS
>>410
とってるよー
確かに塩水後お通じある
元々困ってないけど尚更スルッと出る感じ
うちのはペンギンが可愛い「南海の塩」だっけな
潮かも
安いんだけど霞ヶ関内だから変な商売出来ないだろうなっていう謎の信頼
まあ他が怪しいとかじゃ全然ないけどね
418(1): 2018/05/24(木)09:27 ID:TZn+/GPx(1) AAS
>>417
すごーい
水何ccに塩どれくらい？
419(3): 2018/05/24(木)09:53 ID:TlHuT1VS(2/2) AAS
ごめん
海塩の名前「南の極み」だった（笑）
>>418
180ccに小さじ半分弱
小さじ半分弱は100均のスプーン
塩はそれ用にミニタッパーに入れてるよ
ただ私の家族による統計でしかないけど、
お通じ目的なら塩は効かない人多いと思う
塩より寝る前の酸化マグネシウムサプリがいいんじゃないかなー
Bulletproof公式フォーラム女性板でも便通がなくて
省9
420(1): 2018/05/24(木)11:23 ID:sN/RaaNt(1) AAS
コ○トレックス飲むと出るって知人が言ってたなぁ
あれもマグネシウム効果なんだろうなぁ
421(1): 2018/05/24(木)19:25 ID:Ed4ixrzD(1/2) AAS
>>419
ありがとう、いい情報助かる。
４日ぶりに夕べと今朝ウ○チしたら１kg減ったんだよ。そんなになるまで溜めないでこまめに出したい。
422: 2018/05/24(木)19:29 ID:Ed4ixrzD(2/2) AAS
>>420
サプリの前に、まずコントレックス試してみるわ
423: 2018/05/25(金)08:30 ID:6otqHhYM(1) AAS
ミルマグ飲むといいよ
424(1): 2018/05/25(金)08:55 ID:4ZTWO65l(1/2) AAS
>>419
DHCとかネイチャーメイドのマグネシウム／カルシウムサプリみたいのじゃダメなの？
425(1): 2018/05/25(金)09:18 ID:vYZEZzmG(1) AAS
（酸化）マグネシウム単体がいいと思う
426: 2018/05/25(金)10:34 ID:4ZTWO65l(2/2) AAS
>>425
国産のサプリだと単体ってまず無いね
427: 2018/05/25(金)10:55 ID:jZbPuaZL(1) AAS
サプリあんまなくて便秘薬でマグネシウム買って粒数を少なくしている
419さんがそこんとこよく調べたのね
428(2): 2018/05/25(金)11:05 ID:KmQ0lhwD(1) AAS
>>421
ゆるっとがんばってねー
>>424
どの製品がどうとかはよくわからないけど、
仕組みを知っておけば楽に選べるよ
酸化マグネシウムは保水力が高いから
水を腸に集めるんだ
もっちもちのまま腸に届くイメージ
お水をがぶ飲みしても尿で出るし、
下手すると死ぬからやめてね（笑）
省17
429: 2018/05/25(金)12:07 ID:Iflmc3N2(1) AAS
>>428
すごく丁寧にどうもありがとう
とてもよく分かった！
430: 2018/05/25(金)13:58 ID:PFQxUsTc(1) AAS
昔、にがり（塩化マグネシウム）ダイエットって流行ったなぁ
某運動指導者さんがマグネシウム摂れ摂れ、経皮吸収させる手も有るって
マグネシウオイルやエプソムソルトもおすすめしていた
431: 2018/05/25(金)21:30 ID:OBzpnPHi(1) AAS
コントレックス1.5リットル50円で買って飲みまくってるけどいい感じに出る
432(1): 2018/05/26(土)17:41 ID:V+2lqif8(1) AAS
>>428
これどうかな？
【第3類医薬品】スラーリア便秘薬 30錠 外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
433(1): 2018/05/26(土)20:39 ID:zROOoWhl(1) AAS
>>432
どうとは？
酸化マグネシウムが有効成分だね
添加物もほとんど3Aマグネシアと同じだよ
いいと思うけど、何をどうと聞きたいのでしょう？（笑）
434(1): 2018/05/27(日)00:02 ID:HqvtX9DX(1) AAS
>>433
だよね、ただ「どう？」って聞かれても…だよねぇ、すみません。
真似して３Ａマグネシア買いに行ったら売り切れで、代替品として使えるかしら？と思って聞きました。
435(1): 2018/05/27(日)09:38 ID:YwFYMbv0(1) AAS
>>434
なるほどね！
3Aマグネシアとほぼ同じだから代替品として良いと思うよ。
私があえて選ばない理由としては価格面になるかな？
3Aマグネシアは360錠が格安だからね。
あと細かい添加物面の差異は3Aマグネシアにはメントールが入ってるけどスラーリアには入ってないよ。
その差を「感じるとしたら」の推測を述べるなら：
ペパーミントの主成分であるメントールには腸液分泌の異常分泌を抑える機能がある（下痢を抑える）とされてるけど、錠剤への添加の場合はそれが有効ってほど入ってないと思う。
この場合期待されてる効果は「鎮痛作用（消炎作用）」じゃないかな。
便秘症の人の書き込みなんかを見てて思うのは、「お腹がゴロゴロする＝下してる」と思って服用量を減らしがちなんだけど
省11
436(1): 2018/05/27(日)12:56 ID:tH5+rNE8(1) AAS
>>435
まとまらなくて、なんてとんでもない。
本当に丁寧にありがとう！
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