[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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268(1): 2018/03/28(水)23:20 ID:JNgxxTei(1) AAS
>>267
乳化剤
269: 2018/03/28(水)23:39 ID:ImS5uOcU(1) AAS
自分もこれからの時期はアイスコーヒー飲みたいから困るなぁ…
皆さん真夏もホットですか？
270: 2018/03/29(木)06:57 ID:CMuPDB0e(1) AAS
>>268
なるほど、市販のものはやはりいろんな技があるね
今日は職場まで混ぜずに持っていって、バターとオイルだけレンチンしてからコーヒー入れた
ついでに粉末プロテインココア味も混ぜてみた。…悪くない、いやむしろいけるぞこれは
271: 2018/03/29(木)09:08 ID:odwDCxMr(1) AAS
かれこれ2年近くバターコーヒー飲んでるけど、夏もホットです
というか、アイスコーヒー自体を、それほど飲まない
272: 2018/03/29(木)14:54 ID:VQ8k5yfk(1) AAS
インスタかツイッターでBPCに氷を入れてアイスにしてる人いたなぁ
いくつかうまく作るポイント書いてた気がする
（夏もホットなので詳しいことは覚えてない、ごめん）
ゼラチン入れてゼリーにしてるのもあった
273(1): 2018/03/29(木)21:08 ID:OLaaD0W7(1/2) AAS
毎朝、スロージューサーで絞ったにんじんジュースを飲んでいるのですが、そうやって糖を取ってる人がバターコーヒー飲んでも意味無いですか？
目的は直線痩せるためというより、空腹を感じにくくするためと、良質な脂肪分の補給なのですが。
274: 2018/03/29(木)21:09 ID:OLaaD0W7(2/2) AAS
273です、
直線痩せる→直接痩せる
の間違いです、すみません。
275(1): 2018/03/29(木)21:43 ID:kOcxQPZy(1) AAS
>>273
大丈夫じゃね？
原理主義者は教本の内容を100%守らないと意味がないって言うが、レシピを守るより、いろいろと試して自分の身体としっかり向き合うことに意味があると思ってるよ
276(3): 2018/03/30(金)13:41 ID:7pEMt04g(1/2) AAS
今まで朝食しっかり食べる派だったのをバターコーヒーに代えて１週間
夕方まで頭がボーッとして思考力が低下して手足が冷たくなって顔色が悪くなるんだけど
エネルギー代謝がケトンに切り替わってないのかな
低血糖状態みたいで仕事にならない
ちなみに
コーヒー200cc
雪印バター大さじ1
MCTオイル大さじ1
277(1): 2018/03/30(金)14:03 ID:CyEKrrMH(1) AAS
>>276
ケトン代謝になるには断糖して2Wぐらいかかると思うよ。
昼食は取らないの？
278: 276 2018/03/30(金)15:25 ID:7pEMt04g(2/2) AAS
>>277
ありがとう
2週間もかかるのか…
昼食は14時くらいに
味噌汁、BBQチーズ2個、サラダチキン半分
空腹は減るけどフラフラと身体の冷たさは変わらずです
夜は米抜きですが芋類は少し食べてる
279: 2018/03/30(金)21:04 ID:kO/k3VrD(1) AAS
>>275
ありがとう。
試して向き合ってみるね。
また相談させて。
280(1): 2018/03/31(土)23:04 ID:fDxr7S1S(1) AAS
ダイエット目的ではなく間食代節約のためと午前中集中力アップのために始めたいんだけどそれならバターは無塩とか気にしなくてもいいの？
低血圧だから塩分控える必要はない
281: 2018/04/01(日)01:53 ID:vhNiN47H(1) AAS
無塩有塩とかいうよりグラスフェッドじゃないの
282(1): 2018/04/01(日)12:23 ID:qTV6dFO/(1) AAS
バターコーヒーはプラスチック容器に入れてはいけないと聞きましたが、ステンレスボトル又はテフロン加工しているステンレスボトルは大丈夫でしょうか？
283(1): 2018/04/02(月)04:30 ID:ZsUaege5(1) AAS
ボトルに説明書ないのかね
仮にステン水筒がバター可で入れたとしてミセル化どうするの振るの
284: 2018/04/02(月)06:06 ID:AOtopyyE(1) AAS
>>283
説明書には、ドライアイス、炭酸飲料、牛乳、果汁、味噌汁など塩分が強いものはダメって書いてあった
ただね、だめと言われてる樹脂製のボトルの説明書も同じようなことしか書いてなかった
家でミセル化させたやつを入れて会社についてから飲もうと思ったんだ
想像力乏しいね
あのさぁ、答えられないんだったらいちいち出しゃばってこないでくれない？
285(1): 2018/04/02(月)08:00 ID:mEDhyhnN(1/2) AAS
調べてわからないなら自分で試してみりゃいい
286(1): 2018/04/02(月)09:13 ID:Sl90l6S1(1/3) AAS
>>285
3,000円以上するんだもん、やってみてダメだったら悲しいじゃん。
知ってる人、分かる人がいたら教えてほしかっただけなのに、なんでそんなふうに言われなきゃいけないの？
私なにか失礼な聞き方した？
287(1): 2018/04/02(月)09:42 ID:hWuMm1c8(1) AAS
>>286
ステンレス自体は問題ない。問題は蓋やパッキンの材質による。
あなたがどのボトル使うかもわからんし、3000円を惜しむ人だということも知らないので答えようがないと言うこと。
人には「想像力乏しいね」と言う割りに、答えようが無いってことは想像できないところが残念だね。
> 私なにか失礼な聞き方した？
失礼な聞き方はしてないけど、答え方は失礼でしょ？ 気が付かないの？
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