[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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121: 2017/08/05(土)08:59 ID:/gH+HYmj(1) AAS
今更ながらはじめてみました
朝からコーヒーが飛び散って大惨事
インスタントオーガニックコーヒーを購入し家にあった発酵ギーとAmazon購入のMCTオイル
あまり美味しくないのですがバターのほうが風味ありますか？
122: 2017/08/07(月)12:05 ID:21KxrP/n(1) AAS
スイッチのON/OFFは液内でやらんと大参事ｗ
今でもたまにやってしまう、アホな俺
123: 2017/08/23(水)13:41 ID:5JygMJY9(1) AAS
とにかく空腹感をなくしたい。今は完全無欠バターコーヒーを実践している。朝から夜まではあまりお腹すかないが、夜にどうしても食べてしまう。
124: 2017/08/28(月)20:16 ID:ftdCjXE/(1) AAS
amznで買ったグラスフェッドバターでギー作ってみた
湯煎方式で、美味しいけど出来上がったやつが正解なのかわからないｗ
125: 2017/09/03(日)10:34 ID:tfy1NxwS(1) AAS
湯煎でギー作ったの?
バターの量とギーが出来上がるまでの時間を教えてもらえる？
126: 2017/09/03(日)15:26 ID:3BGeTeBQ(1) AAS
あ〜澄ましバターかそれなら焦がす心配ないな、ナイスアイデア
127: 2017/09/04(月)19:35 ID:CgU+rHx1(1) AAS
澄ましバター！
いいもん教えてくれてありがとう！
ギーとは別もんなんだね知らなかった
加熱の面でギーより良さそう
ちょうどギー作る頃だったので澄ましバター作ることにするわ
128: 2017/09/11(月)13:04 ID:4hN+bhyC(1/2) AAS
バターコーヒー公式の始めましたが吐き気と気持ち悪さが
やばかったのですが慣れますかね？
今日はグラスフェッドバターの量を減らしたら大丈夫でした。
ブレンダーで吸収力が高まるからなのかな
129(1): 2017/09/11(月)13:45 ID:MeKilSCf(1) AAS
それはバターじゃなくMCTオイルのせいじゃない？
小さじ1杯ずつから増やしていくのがオススメ
130: [sate] 2017/09/11(月)15:28 ID:5YZ1erI9(1) AAS
チョイスのシナモン味のプロテインを買ったが、シナモンパウダー過ぎてイマイチだった
いつも飲んでたココナツオイル珈琲に混ぜて飲んだらすっげぇ旨くなった
131: 2017/09/11(月)18:17 ID:4hN+bhyC(2/2) AAS
>>129
ちょっと気をつけてみます
ありがとう
132(1): 2017/09/14(木)20:53 ID:LKh9CI2O(1) AAS
都内にはバターコーヒーが飲めるお店があって感動した！
133: 2017/09/19(火)20:34 ID:1Q1PYKXT(1) AAS
>>132
高くない？
134: 2017/09/20(水)13:53 ID:MHpdbcFb(1) AAS
東京行った時に寄りたかったんだけどすっかり忘れてた
MCTオイルすぐ消費するなあ
135: 2017/09/21(木)11:24 ID:fDpxlvJi(1) AAS
コーヒーにエキストラバージンのココナッツオイル入れてみたら香りが邪魔だった。
ココアとは相性良かった。コーヒーには精製ココナッツオイル入れよう。
136: 2017/09/21(木)13:39 ID:2yYkoBHf(1/4) AAS
乳製品なしでココアがうまく作れない
ココアパウダー、湯、ギー、MCTオイル、エリスリトールで作るんだけど何か水っぽいと言うか良い割合が分からない
夜飲みたいからプロテインとかコラーゲン入れれないし
どなたか美味いレシピ教えてくだされ
137: 2017/09/21(木)13:45 ID:trMTIp4x(1) AAS
アーモンドミルクや豆乳はダメなの？
138: 2017/09/21(木)14:05 ID:2yYkoBHf(2/4) AAS
ごめん書き方悪かった
× 乳製品
○ たんぱく質
たんぱく質入れるとファスティングが中断すると思って入れなかったんだけど違ったかな？
139(2): 2017/09/21(木)15:40 ID:hzXIrReJ(1) AAS
少量のお湯でココアパウダー、ギー、MCTオイル、エリスリトールを練るように
混ぜてから残りのお湯を追加していくといいと思う。やってたらごめんね。
140: 2017/09/21(木)18:33 ID:2yYkoBHf(3/4) AAS
>>139
ココアパウダー、エリスリトールは少量の湯で練ってたけど油脂類は最後にハンディブレンダーでガーしてた
やってみるありがとう
それぞれの分量も教えてもらえるとありがたいです
やってみたのはココアパウダー5〜10g、エリスリトール(キシリトール混合)2〜3g、油脂類各5g、湯200ccくらい
で水っぽいw
ミルクココアしか飲んだことがなかったから味に慣れてないだけか？
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