[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)
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154(1): 2016/07/25(月)13:42 ID:dFAAzQLe(1) AAS
[身長/年齢]160/35
[初期値] 75.0kg
[現在値] 69.0kg
[目標値] 55.0kg
[方法] 食事方法を見直す
[コメント] 人生最大体重をなんとか、２０代の５５kgに戻します
バランスのいい食事、１時間ウォーキング
上のスレからきました
よろしくお願いします
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