[過去ﾛｸﾞ] 防風通聖散（ボウフウツウショウサン） [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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843: 2019/05/07(火)19:33 ID:PDjVl08G(1) AAS
間違いなく噴水が出るよ
秘技セントへレンズ大噴火になるから
元々緩いならやめといたほうが無難
844: 2019/05/11(土)17:11 ID:Z4a+LyVq(1) AAS
食前と食間のどちらかのタイミングで飲む様に言われてるけど、どちらの方が効果的なんだろう？
845: 2019/05/11(土)17:37 ID:FuldmQG2(1) AAS
専門的には分からんけど、自分の理想
規則的間隔で食べられるなら毎食前30分前に飲む、
食事時間が不規則な日は服用するタイミングが等間隔になりやすいように食べる2時間前〜15分前を調整する
ま、余裕がある時にしかそんなこと考えないけど
846: 2019/05/12(日)08:44 ID:tq6xxkTe(1) AAS
防風通聖散についての論文を見てみたけど食欲低下の効果あるんだね
ただ個人差があるからまったく食欲減らない人もいて、そういう人は体重の減り方少ないみたいだ
そういう人はこの漢方はやめて別の方法試した方がいいのかもな
847: 2019/05/12(日)09:12 ID:dEnMdNq5(1) AAS
空腹時に白湯でゆっくりと飲む
飯半分で腹一杯になる
便秘もスッキリ
848: 2019/05/13(月)16:45 ID:0RM6eles(1) AAS
理想は空腹時に飲むことらしいけど、飯食べる直前とかに飲んでも効果はある？
849: 2019/05/13(月)18:44 ID:WCvS3f0Q(1) AAS
無くはないんじゃないかな？
直前だと飯食ってるときに飲んでるのとほぼ変わらなさそうな気もするけど
850: 2019/05/13(月)19:18 ID:bzewj4zx(1) AAS
直前でも食欲減退の効果は間に合うかな
代謝アップ効果で脂肪燃焼させる力は変わらない気がするけど、
結局食べる量が減らなくてお察しってところか
851: 2019/05/14(火)01:05 ID:OdAq6i9h(1) AAS
個人的には食べる直前の服用だと食欲減退効果が殆ど無い気がするな
服用してから時間が経たないと胃が重たくなるような感覚を感じないんだよね
やっぱり食事の30分前には服用した方がいいと思う
852: 2019/05/14(火)01:12 ID:Q5Qelsvw(1) AAS
漢方は胃で食べ物と混ざると効果薄まるから空腹時の服用が理想的と言われてる
用法通り食前、食間に飲んでおけば間違いないだろう
853: 2019/05/14(火)01:58 ID:YXk6fArx(1) AAS
ブリッ！
854: 2019/05/14(火)05:08 ID:l73c5pHu(1) AAS
飲んだ後何も食べないで4時間以上経過してまた飲むっていうのはありなのかな？
855: 2019/05/14(火)09:57 ID:8cg+vVNK(1/2) AAS
ありじゃない？
たまにあるよ
856: 2019/05/14(火)10:04 ID:8cg+vVNK(2/2) AAS
ごめん
誤 たまにあるよ
正 たまにやるよ
857: 2019/05/14(火)13:19 ID:F+yyQctr(1) AAS
昔かれこれ15年以上前だがこれ飲んだら
イボできたりしたから飲まなくなったな
偶然かなにか分からないがね
そんな副作用あるのかな？
858(1): 2019/05/14(火)23:28 ID:5Kw2vGa5(1) AAS
夜寝る前に飲んで、翌朝朝食後に割とどっさり出てたのだが
最近効かなくなってきた感じだ
何日かおきにもう一包増やそうかな
859: 2019/05/15(水)07:28 ID:LhMuq7nX(1) AAS
>>858
飲み始めてからどれくらい経つの？
860: 2019/05/15(水)16:06 ID:VQbztDOA(1) AAS
病院で便秘でツムラ出してもらって一ヶ月飲んだけど便秘も改善しないし痩せなかった
やっぱり実証が違うとダメなのね
便秘がちで疲れやすい気虚か瘀血だと思う
出してもらえて嬉しかったんだけど苦いだけだったわ
効果でた人うらやましい
861: 2019/05/15(水)17:39 ID:2lv/eu/s(1) AAS
便秘ではなかったけどそれ以外当てはまるから飲んでる
めっちゃクソの量は増えたけど痩せ効果は感じられないかも
まだ1ヶ月ちょい
862: 2019/05/16(木)21:59 ID:tna5o7QX(1) AAS
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