【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】

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848(2): 2018/02/20(火)12:33 ID:tWTSbd+W(1/2) AAS
食べて痩せるダイエットない？
我慢したくない。

849: 2018/02/20(火)14:26 ID:Wudq5/L0(1/2) AAS
>>848
食べるカロリーより消費カロリーが多ければ必ず痩せる

850(1): 2018/02/20(火)15:23 ID:tWTSbd+W(2/2) AAS
>>848
ありがとう。
３月からもっとヨガのポーズ増やして腹筋も増やしてみます。
エアロダンスも始めます。