[過去ﾛｸﾞ] 【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】 (1002ﾚｽ)
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810(1): 2017/11/03(金)15:12 ID:Z6WUwmwq(1) AAS
ダメだわ摂食になっちゃった…
ダイエットって難しい
811: 2017/11/19(日)21:38 ID:UXcwZbvu(1/2) AAS
数字晒しは成人が健康な時には励みになるけど
いちゃもんつけられたりすると一気にマイナスになるよね
自分はこういう体系でこの体重でいいと思っていても
体脂肪率が多いだの痩せすぎだのと
>>810
まずは健康第一だから無理しないでね
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