[過去ﾛｸﾞ] 【40前半は】40�s後半のダイエット【目指さない？】 (1002ﾚｽ)
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61(2): 2014/02/02(日)20:50 ID:Zr3MUGlo(3/5) AAS
なにこのスレ、痩せすぎたら叩かれるシステムなの…？

朝は色々なフルーツも食べてますよ。
プラス大きなマグカップにソイラテ１杯です。

生活に問題って書かれていたから、どこが問題なのかアドレス欲しかっただけなんですが。

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64: 2014/02/02(日)21:06 ID:uegCc5fh(3/4) AAS
>>61
自分が思っているより全然食べてないんじゃないかな

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66: 2014/02/02(日)21:28 ID:nB8UWFYG(1) AAS
>>61
ダイエット中のメニューだと思う、それ
夜か朝どちらか増やすといいよ
自分も、朝300、昼500、夜800くら食べてるけど、
１ヶ月に500�c位は軽く減ってます
炭水化物もお酒も採ってます。
BMI17.3以下だと思う

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