【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】

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228(1): 220 2014/07/29(火)21:07 ID:l1SS1oo5(3/3) AAS
あと、あすけんは知ってたものの、他のアプリで管理してて手を出してなかったので見てみようかな～と思います！

232: 2014/08/02(土)12:45 ID:1F6FdYaa(1) AAS
>>228
細かくキチガイじみたカロリー計算したいならイートスマートがお勧め
体重がビクともしないっていうのは増えてもいないんだからあんまり焦らないで
今まで通り運動して食事内容の改善の方に力入れたらどうかな