[過去ﾛｸﾞ] 【40前半は】40�s後半のダイエット【目指さない？】 (1002ﾚｽ)
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216: 2014/07/11(金)20:55:19.85 ID:9488NuTR(1) AAS
今日やっと50の壁を超えて49.7に戻ったー！

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548: 2017/03/31(金)20:19:02.85 ID:pVErAGeF(1) AAS
体重の維持難しいや
増そうと思ったら増えすぎるし維持しようと思ったらじわじわと減っていく
私も46キロ台でコントロールしたいな

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609: 2017/06/15(木)01:41:14.85 ID:elS9gDXJ(3/3) AAS
>>608
そうですか
言い方が悪くてごめんなさい
浮き輪がなくてｳﾗﾔﾏｼｽ

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717(1): 2017/09/11(月)18:11:58.85 ID:CX4OmzH7(2/2) AAS
>>714
>>716
だよねー
パーソナルジムのチケット買って体験行ってみたけど、体脂肪も筋肉量も平均だし体重も十分で良いのでは？と言われた…
でもお腹たるんでるし二の腕だるだるだし猫背だから背肉やばいし、なんか摂食レベルで気になって気になってしょうがない
骨格上仕方ないんだけど、痩せても鳩胸だからワンピース系は胸らへんでチャック苦しいし、 肩の骨はでてるのにその下の二の腕は太い

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820: 2017/12/23(土)08:57:06.85 ID:WT+eXtxi(1) AAS
このスレ過疎っててさみしい
40�s台でダ板を見る人ってあまりいないんだろうな

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