役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その50 (330ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
122: 2019/02/12(火)18:21:51.18 ID:To6p0qCC(122/306) AAS
353 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/01/15(月) 00:15:34.59 ID:afXjJTGk [1/2]
寝る前にスクワットすること
それまでは全然平気だったのに、30過ぎてから急に冷え性になってしまった
お風呂に浸かっても布団に入る頃には足が冷たくて
なかなか温まらず眠れなかったんだけど、ダイエットをしたいなと思って
寝る前にスクワットをしたらすごく足が温まって嬉しい
スクワットしたあとにマッサージがてら足にクリームを塗って
靴下履いてたらだいぶ寝つきがよくなった
運動不足で血の巡りが悪かったのかな
364 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/01/15(月) 08:53:57.77 ID:Ul3qpoWM
省6
244(1): 2019/02/12(火)22:24:19.18 ID:To6p0qCC(244/306) AAS
181 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/03(日) 20:17:26.91 ID:Qx/cUy+c
持ち歩きの薬のPTPシートのアルミ箔側にマステを貼って補強すること
薬を持ち歩いてたらよくシートが押されて中身が出ちゃってることが
あったけど、マステをアルミ箔の上に貼ったら解決した
マステの端っこを剥がしやすいように曲げておくのと
一回量毎にマステを貼るようにするととっさに使いやすい
184 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/03(日) 21:09:39.98 ID:QJ+4PjJa
ヨーグルトにドライマンゴー入れるやつ
よくネットで美味しいっていうからやってみたら本当に美味しかった
ヨーグルトがもったりダノンみたいになってマンゴーが生き返ってた
省9
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 1.924s*