もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？ (824ﾚｽ)
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765(1): 2014/10/04(土)10:51 AAS
一か月限定なら調味料は少量でいいから、100均とかで揃えたらどうだろう
塩、鷹の爪、オリーブオイル、粉チーズ、にんにくパウダー、味噌で 648円
うちの近所の底値でいくと
ランチはパスタ
ペペローンチーノ、チーズ、味噌のローテーション（その日の気分で隠し味ににんにくパウダー）
パスタ500g78円×6 505円（一食100g30日分）
卵88円×3 285円（一日1個30日分）
夕食
米3kg1200円弱 （一食100g）
もやし16円×15 260円（一食1/2）ゆでて塩、ゴマ油でナムル風
省4
766: 765 2014/10/04(土)11:01 AAS
あ、ミスった
調味料のオリーブオイルは、普通のサラダ油にして
パスタもそれで。
ナムルもゴマ油じゃなくて、そのサラダ油で。
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