もしも1ヶ月の食費が5000円だったら? (824レス)
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630
(1): 2010/04/24(土)18:10 AAS
乾燥おから5Kgを1800円で買う
3ヶ月は炭水化物に困らんぞ
632: 2010/04/24(土)23:57 AAS
>>630
おからパウダー愛用してる(パンの材料のひとつとして使ったり、シフォンケーキ焼いたり)からそのよさをわかった上で書くけど
炭水化物とは言っても、食物繊維はともかくもうひとつの構成要素である糖質は少ないよ
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