もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？ (824ﾚｽ)
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453: 2008/02/19(火)20:57 AAS
蕎麦好きなら、自家製蕎麦湯を作るといいよ。
単にそば粉を湯で溶いて、めんつゆをすこーしたらしただけのものだけどさ。
いつも店で蕎麦湯を頼むやつなら、ちょっと濃い目の自家製蕎麦湯が、贅沢に思えるはず。
蕎麦湯はGI値が低いから、血糖値の上下幅がゆるやかで、腹持ちがいいんだよ。
しかもこの蕎麦湯には、基本的に蕎麦に合うものならなんでも入れてｵk
小ネギや摩り下ろし山芋を入れれば、栄養的にもアップ。
実はダイエットにもかなりいい。
454: 2008/02/25(月)09:08 AAS
白菜・キャベツ・大根のローテーション。
ひき肉・豚バラ肉・鶏手羽使えば、たんぱく質おｋ。
パンが食べたきゃ、捏ねればいい。
為せば成る。
なお、卵はあんまり安物買うと、
免疫弱ると
腹壊しやすいかも。
あとで、いらん医療費掛けるよりも
すべてにおいて、ケチケチするのはいかがかなと思う。
455: 2008/03/11(火)00:57 AAS
とりあえず野菜類の食べられない部分は土に植えてみる
種も土に埋める季節が合えば育つし、ダメでも肥やしになってくれるだろう。
456: 訂正 2008/03/11(火)00:58 AAS
種も土に埋める。
季節が合えば育つし、ダメでも肥やしになってくれるだろう。
457: 2008/04/02(水)15:05 AAS
あげ
458(1): 2008/04/02(水)16:00 AAS
とりの胸肉でチキンナゲットをつくる。
これが一番胸肉を美味しく頂く方法です。
459: 2008/04/02(水)18:05 AAS
そんなもん人それぞれだ
460: 2008/04/16(水)15:11 AAS
ho
461: 2008/04/17(木)03:16 AAS
か
462: 2008/04/17(木)14:11 AAS
>>458
作り方教えてください
463: 2008/04/17(木)18:04 AAS
google.co.jp
464: 2008/05/03(土)08:50 AAS
5000円÷30日＝167円／日
167円÷3食＝56円／一食あたり
う〜む(・へ・;;)
465: 2008/05/04(日)22:16 AAS
AA省
466: 2008/05/04(日)23:25 AAS
だからなに？
467: 2008/05/05(月)00:21 AAS
コンビニで働いてた時は薬品漬けの弁当を毎日食って下痢を起こしたw
それ考えてっと、ファミレスで働いてた時が一番食費を押さえられて
健康を維持できてた気がする。
468: 2008/05/06(火)21:30 AAS
実家住みなので節約する必要もないんだが
安いの大好きなので参考になるぜ
469(1): 2008/05/16(金)00:29 AAS
このスレよむと
激安店に行ける環境に住んでるのがすごい羨ましくなってくる
470: 2008/05/16(金)21:15 AAS
1ヶ月1万円生活とかでものっそい安いスーパー出てくるけど
あれは一体どこなんだってすごい不思議なんだよね・・
471: 2008/05/17(土)09:51 AAS
こっちのスレは見たか？
50円以下で作れる激安おかず
2chｽﾚ:recipe
472: 2008/05/19(月)18:30 AAS
埼玉〜北関東の主要国道沿いってのが物価最安値エリアなんじゃないかと。
スーパーの食材に限らず、中古ゲームとかガソリンとか何でも安い
あとは沖縄も安いな
住むならこの辺がいい
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