もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？

もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？ (824ﾚｽ)
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452: 2008/02/19(火)15:13 AAS
肉味噌つくっておくといいかも…
安い肉挽き肉にして人参、椎茸、蓮根、ピーマン、何でもいいからある野菜入れる。

これで飯もそうめんも食えるしケチャップと混ぜればスパゲティと混ぜてもうまいよ。

453: 2008/02/19(火)20:57 AAS
蕎麦好きなら、自家製蕎麦湯を作るといいよ。
単にそば粉を湯で溶いて、めんつゆをすこーしたらしただけのものだけどさ。
いつも店で蕎麦湯を頼むやつなら、ちょっと濃い目の自家製蕎麦湯が、贅沢に思えるはず。
蕎麦湯はGI値が低いから、血糖値の上下幅がゆるやかで、腹持ちがいいんだよ。

しかもこの蕎麦湯には、基本的に蕎麦に合うものならなんでも入れてｵk
小ネギや摩り下ろし山芋を入れれば、栄養的にもアップ。
実はダイエットにもかなりいい。

454: 2008/02/25(月)09:08 AAS
白菜・キャベツ・大根のローテーション。
ひき肉・豚バラ肉・鶏手羽使えば、たんぱく質おｋ。
パンが食べたきゃ、捏ねればいい。
為せば成る。
なお、卵はあんまり安物買うと、
免疫弱ると
腹壊しやすいかも。
あとで、いらん医療費掛けるよりも
すべてにおいて、ケチケチするのはいかがかなと思う。

455: 2008/03/11(火)00:57 AAS
とりあえず野菜類の食べられない部分は土に植えてみる
種も土に埋める季節が合えば育つし、ダメでも肥やしになってくれるだろう。

456: 訂正 2008/03/11(火)00:58 AAS
種も土に埋める。
季節が合えば育つし、ダメでも肥やしになってくれるだろう。

457: 2008/04/02(水)15:05 AAS
あげ

458(1): 2008/04/02(水)16:00 AAS
とりの胸肉でチキンナゲットをつくる。
これが一番胸肉を美味しく頂く方法です。

459: 2008/04/02(水)18:05 AAS
そんなもん人それぞれだ

460: 2008/04/16(水)15:11 AAS
ho

461: 2008/04/17(木)03:16 AAS
か

462: 2008/04/17(木)14:11 AAS
>>458
作り方教えてください

463: 2008/04/17(木)18:04 AAS
google.co.jp

464: 2008/05/03(土)08:50 AAS
5000円÷30日＝167円／日
167円÷3食＝56円／一食あたり

う〜む(・へ・;;)

465: 2008/05/04(日)22:16 AAS
AA省

466: 2008/05/04(日)23:25 AAS
だからなに？