[過去ﾛｸﾞ] 40過ぎの独身男（童貞、友達無し）だけど、最近自殺のことをよく考えるようになった [865659141] (752ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
353(2): (ﾜｯﾁｮｲ a966-RCQa) 08/05(火)17:07 ID:Mct+pOsK0(17/19) AAS
こういうスレあるとやっぱり自分は自殺する側なんだなって分かるよね
354(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4987-i7aF) 08/05(火)17:07 ID:0aIkDjoy0(1) AAS
40過ぎて独身で病気とか障害持ちならそういう考えになるのも仕方ないが
健康ならなんでもできる
355(2): 猫だよ− (ﾜｯﾁｮｲW 0b66-ikJu) 08/05(火)17:07 ID:VP9o2W9+0(3/3) AAS
>>340
確かに昔の鬱は起き上がれないレベルだったが、今はそこまで落ち込む前に休職って判断ができたわ
356: (ﾜｯﾁｮｲW 0f1a-/z9m) 08/05(火)17:07 ID:63hsE7p90(2/6) AAS
青魚やサーモンを毎日食べる
ジャンクフード、お菓子にジュースは控える
食物繊維を摂る腸内環境を意識することが大事
青魚とかサーモン食わないと脳に不可逆的ダメージ食らうからな
脳に必要不可欠なオメガ3脂肪酸を不足させてはならない
サラダ油や揚げ物、スナック菓子に多く含まれてるオメガ6脂肪酸は過剰摂取にならないように控える
必要な栄養素が欠乏してると鬱になったり認知機能低下する
357: (ﾜｯﾁｮｲW e7d2-m2o9) 08/05(火)17:07 ID:vftK7I3U0(48/63) AAS
>>346
おまえ苦しみながら射精しとるんか
358: (ﾜｯﾁｮｲ 7b56-S6LG) 08/05(火)17:08 ID:5mPygzce0(1/2) AAS
なんか作ってみろよ
漫画でも音楽でもなんでもいいからなんか作品作ってるとこれが出来上がるまで死ねないってなるぞ
359: (ﾜｯﾁｮｲ e3a6-YHtq) 08/05(火)17:08 ID:3EqXdTxV0(4/6) AAS
>>339
これよこれ
アニメとかゲームが楽しめる奴は勝ち組や
360: (ﾜｯﾁｮｲW 4faf-BA0k) 08/05(火)17:08 ID:oHgzFaAl0(27/46) AAS
>>353
おいおい
レスバなんか瞬発力と見切りで全て勝ちよ
自己嫌悪に陥るのはダラダラ長引かせるからや
361: (ﾜｯﾁｮｲW e7d2-m2o9) 08/05(火)17:08 ID:vftK7I3U0(49/63) AAS
>>353
俺は絶対にしない側やけど
362: (ﾜｯﾁｮｲW c958-nVbp) 08/05(火)17:08 ID:vxRwDHZw0(1) AAS
１人が一番幸せやろ
不幸はいつも他人が連れてくんだから
ま、死にたいんなら止めんけど
363: (ﾜｯﾁｮｲ c14c-Fz9E) 08/05(火)17:08 ID:+tIubHTi0(5/14) AAS
>>351
今日はしないよ？明日も休みやから
仕方ないにゃあ俺の保存食をみせてやろうw
364(1): (ﾜｯﾁｮｲW c38c-bt9l) 08/05(火)17:09 ID:YQA861JD0(1/3) AAS
可能性ある安楽氏制度が出来るまで生きろ
365: 安倍晋三🏺◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW db34-E+FP) 08/05(火)17:09 ID:A62oSvl60(8/11) AAS
>>354
逆に俺みたいなのは脱童貞も無理でのほほんとしたもんだけどな
なまじギリ健のが期待しちゃって辛そう
366: (ﾜｯﾁｮｲW 0f1a-/z9m) 08/05(火)17:09 ID:63hsE7p90(3/6) AAS
>>332
ターニングポイントだと思うわ
ここで食生活を切り替えられるか
そのまま習慣を変えられず壊れるかの分岐点
367: (ﾜｯﾁｮｲW d7c5-CK3D) 08/05(火)17:09 ID:YO3qzBol0(2/2) AAS
まだ？
368: (ﾜｯﾁｮｲ df2e-d7oq) 08/05(火)17:09 ID:9ysLTdlU0(2/3) AAS
俺も猫新でまた新しい猫買ってるんだけど幸せだからな
何か他人に迷惑をかけずに幸せなものを見つけれれるかが鍵
369(1): (ﾜｯﾁｮｲW e7d2-m2o9) 08/05(火)17:10 ID:vftK7I3U0(50/63) AAS
>>364
安楽死制度なんてパヨクがワシらを殺す気なんやろとか反対して絶対にできんやろ
医者も養分にしてるジジババに死なれたら儲けが減って困るし
370: (ﾜｯﾁｮｲW 4faf-BA0k) 08/05(火)17:10 ID:oHgzFaAl0(28/46) AAS
>>355
自分は10代で鬱だったが酒とか飲み始める歳になってからめちゃくちゃ疲れる生き方してたら鬱がどこかに吹っ飛んだよ
頭悪くするのも時には良い解決になるかも
371: 顔デカ 安倍晋三 壺 統一 (ﾜｯﾁｮｲW 273a-iWjU) 08/05(火)17:10 ID:3SVlN5qs0(2/2) AAS
女殴って楽しく生きてるヤンキーがいる一方
ケンモメンは一人で自殺か
372: (ﾜｯﾁｮｲW 4faf-BA0k) 08/05(火)17:11 ID:oHgzFaAl0(29/46) AAS
>>355
きっと頭が良すぎるんや
バカになるとええ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 380 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.012s