[過去ﾛｸﾞ] 女性向け性感マッサージ師（男）だけど質問ある？ 3 (1002ﾚｽ)
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12(2): 2022/06/28(火)11:30 ID:oH+amtH9(1) AAS
筋肉痛対策を教えてください

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14(1): えーさん@女性向け性感マッサージ師 ◆tbGG6xYiNkTv 2022/06/28(火)12:55 ID:RLRqxFFD(2/2) AAS
>>12
施術後は筋肉痛気味になりますよねー(^◇^;)
なってしまったらストレッチですかね、私はストレッチ苦手なので身体をいつもより動かすくらいですが(^◇^;)
やっぱり鍛えないとダメでしょうねえ(^◇^;)

>>13
私、泳げないので教えて頂きたいです（笑）

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16(1): 2022/06/29(水)08:02 ID:g+mIhgol(1) AAS
>12-14
YouTubeの筋トレ動画、たくさんあって色々選べていいよ
薄着の時期だし、身体締まるとカッコよく見えるよ

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