[過去ﾛｸﾞ] 【自然食】未接種者の解毒情報交換【より健康に】 (1002ﾚｽ)
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26: (埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW bfee-zYbk) 2021/11/30(火)11:48 ID:hFSCBTms0(1/3) AAS
>>25
バレてる…(笑)
うちは色々入れまくって見た目の問題もありポタージュにしてるけど、
煮たあとでお好みの量の野菜を取り出してポタージュにして
またお鍋に戻すのも食感的にいい感じですよ
イベはなるべく変質とかしないよう、火を止めた一番最後に粉にしたのを入れてみてます
食後の💩がふかふかになるから、効いてるんじゃないかと思うんだけど…
もし試したい方がいたら自己責任でどうぞ(笑)
28(1): (埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW bfee-zYbk) 2021/11/30(火)14:26 ID:hFSCBTms0(2/3) AAS
>>27
一度に全部入れるわけじゃなく、日によって中身変えたりしてますけどねw
松葉茶やヨモギは風味が強いので、入れるにしてもたまにか少しにしてる
セロリや春菊と一緒に入れると、味がごまかせたり美味しくなったりするw
ブラッククミンは栄養的に必須と思って、洋風でも和風でも開き直って入れてるw
元々料理が大の苦手なので、この大雑把さが性に合ってるのよね
そもそもたくさんの野菜を入れてカオスな味になるのを楽しむ料理だと思ってるので、
皆さんもぜひ美味しい味の組み合わせを開発してほしい！！
そういえば今日タイムリーで魔女狩りの話を聞いた
やばい、狩られるわ私
省2
29: (埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲ bfee-uF9W) 2021/11/30(火)15:03 ID:hFSCBTms0(3/3) AAS
最強の野菜スープの本書いてる先生は、世界で初めて
生物がウィルス感染で重症化する場合、重症化した時点で実は免疫とウィルスの戦争の焼け野原状態で
その頃にウィルスはとっくに身体から消えてて、重度の酸化ストレスに晒されてる状態(スーパーオキサイド)が起きてる
ってのをつきとめたんだって。
つまり、野菜スープをはじめ「抗酸化」を意識すれば、風邪ひかないし重症化もしないと思われる！
なのでよく言われるビタミンC、D、亜鉛、マグネシウム、緑茶のほか
なるべく脂っこいものや甘いものをひかえる、
重曹+クエン酸の炭酸水や梅干し、ビタミンE、ミネラルたっぷりの良質な塩なんかも
毎日の食生活に取り入れてみるといいんじゃないかと思います。
コロナ感染からスーパーオキサイドのメカニズムはここにも詳しく書かれてる。良記事。最後の一言も秀逸。
省2
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