【心身相関】健康寿命120歳スレ★44【ストレス・運動・食事】 (739ﾚｽ)
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1(2): 03/22(金)19:50 ID:3SoS1oVS0(1/8) AAS
【ストレス・運動・食事】によって「無病息災」と「50歳の見た目のまま120歳まで生きる」が可能と考える健康ネタ備忘録スレ
生活習慣病やフレイルなどは【運動・食事】でほぼ解決するから単純
がん、自己免疫疾患、慢性疾患、不定愁訴、認知症などは【ストレス】という『心』が原因だから複雑
【ストレス】病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から
【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数ドキドキ状態」
【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
詳細は>>2-10あたり
避難所
【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】
2chｽﾚ:cancer
省3
720(1): 04/26(金)17:01 ID:d/0xvlrM0(1) AAS
吉高由里子さんとおまんこしたい
身体中舐め回してお尻の穴を舐めて感じさせたい
721(1): 04/26(金)20:52 ID:C3ZA0jt50(1) AAS
芦田愛菜ちゃんのお尻の穴の匂いの香水が欲しい
愛菜ちゃんのお尻の穴臭を纏いながらシコりたい
722(1): 04/26(金)21:19 ID:AEJIPBJE0(1) AAS
エビデンス豊富なSGLT2阻害薬、どう使ってる？ 2024/04/26
外部ﾘﾝｸ[html]:medical.nikkeibp.co.jp
723(1): 04/27(土)01:33 ID:MWKcsQNy0(1) AAS
川口春奈ちゃんに顔に跨がれておしっこかけられながらお尻の穴を見ながらシコりたい
724: 04/27(土)14:01 ID:xdFMrDTB0(1/6) AAS
>>718-723
↑
エロ袋>>677と20g
725(1): 04/27(土)14:03 ID:xdFMrDTB0(2/6) AAS
ビオフェルミンと違ってロイテリ菌なら効果はあるから、フッ素のように気休め＋αとして使うのは良いが
死ぬまで継続しなきゃならないわけで、現状の1粒100円が市販ガム価格くらいにならないとコスパ悪すぎ
外部ﾘﾝｸ:www.satodentist.com
ロイテリ菌は、健康な生活に必要な善玉菌・乳酸菌の一つです。口腔内に留まることで、虫歯や口臭の原因となる菌（悪玉菌）を抑制することができます。冒頭にもお伝えした通り、ロイテリ菌と歯周関係の治療における論文が幾つか存在するので抜粋してご紹介します。
L. ロイテリ菌プロデンティスで歯茎の出血が減少
L. reuteri による発酵乳中のストレプトコッカス・ミュータンスの減少
L. reuteri による歯肉出血および歯肉の腫れの減少
ロイテリ菌は2種のカンジダ菌（カンジダ・アルビカンス、およびカンジダ・パラプシローシス）の増殖をほぼ完全に阻害
外部ﾘﾝｸ:www.yamaguchi-dental-clinic.com
ロイテリ菌はもともと、人と共生していました。1960年代において成人の発現率は４０％前後でしたが、近年の研究ではニューヨークで調べると０％、パプアニューギニアの原住民では１００％との研究報告もあります。（Martinez et al., Cell Reports 2015）
省3
726(1): 04/27(土)15:37 ID:xdFMrDTB0(3/6) AAS
普段からプラークコントロールできている人ならそんなものなんだろう
あくまでも気休め＋αだから
バイオガイアのプロデンティスでロイテリ菌を試した結果 ３０日後
外部ﾘﾝｸ:www.sasayama-dc.com
私が感じた効果は、同じ乳酸菌であるビオフェルミン錠を服用した時と同じレベルです。
普通にお腹の調子が良くなっただけの感じで、口の中がサッパリしたとかは感じませんでした。
やっぱりセルフケアと歯科医院でのプロケアに勝るものは今のところないと感じました。
727: 04/27(土)15:46 ID:xdFMrDTB0(4/6) AAS
まあ>>726の歯科医が7人の1人かもしれないが
どちらにせよロイテリ菌が定着していようと糖質過多の食生活なら普通に虫歯になるんだから、どんなエビデンスも>>649以外の虫歯対策は気休め＋αにすぎない
>>725
Facebookﾘﾝｸ:100079771682269
ニューギニア高地人の虫歯罹患率を調査した研究があります(Bull World Health Organ 1970)。この調査によると、29.5%の虫歯罹患率がありました。
外部ﾘﾝｸ:ohayo-reuteri.com
ロイテリ菌は元来、ほとんどのヒトの体内に生息していた乳酸菌でしたが、現在は日本人でも7人に1人しか保有していないと言われています。
外部ﾘﾝｸ:www.biogaia.jp
「L.ロイテリ菌」は元々ヒト由来の乳酸菌です。
生活習慣（ストレス、帝王切開、過剰な衛生概念）や食習慣（抗生物質などの薬剤の摂取、化学物質の多い食品、繊維質や発酵食品の減少）など、近代的な生活様式への変化により、体内には「L.ロイテリ菌」は定着しにくくなっています。
省1
728(1): 04/27(土)21:20 ID:JphTIkp70(1) AAS
川口春名ちゃんに僕のおちんちんの臭い嗅いで欲しい
そして僕が春名ちゃんのお尻の穴の匂い嗅いでどちらか臭いか嗅ぎ合いっこしたい
729(1): 04/27(土)22:33 ID:amc8fRpG0(1) AAS
（自称、120歳のスレ主）の気違いがあちこちのスレを荒らしている スルーしよう！
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
730: 04/27(土)23:40 ID:xdFMrDTB0(5/6) AAS
>>728-729
↑
古参>>677
731(1): 04/27(土)23:41 ID:xdFMrDTB0(6/6) AAS
適応できてない＝【ストレス】>>2
【医者が教える】「健康って、結局何なの？」答えられない人が知るべきこと
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
もしあなたが慢性疾患を患っているなら、あなたは適応できていない。常に疲れているなら、あなたは適応できていない。
食べすぎや睡眠不足、働きすぎや低いパフォーマンス、ストレス過多や運動不足、孤立やソーシャルメディアへの執着、カフェインや喫煙への依存、そしてアルコールや薬物による自己治療〔心理的苦痛から逃れるためのアルコールや薬物への依存〕をやめられないなら、あなたはやはり適応できていないのだ。
732(1): 04/28(日)15:53 ID:l2XY9mjr0(1/3) AAS
川口春名ちゃんの二の腕を舐めて脇の下にちんぽを挟んで射精したい
733: 04/28(日)19:46 ID:Tufa8voj0(1/4) AAS
>>732
↑
「ベジタリアン群」と「加工食品群」で両極端なエロ袋>>677は精神疾患リスクと虚血性脳卒中リスク？
現代人の食生活と脳に与える影響…？？食は危険
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
734(1): 04/28(日)21:27 ID:l2XY9mjr0(2/3) AAS
最近書き込み少ないね
735(1): 04/28(日)21:27 ID:Fi8m9HUV0(1) AAS
石田ゆり子さんと芦田愛菜ちゃんと親子丼プレイしたい
愛菜ちゃんのお尻の穴舐めながらゆり子さんのおまんこに中出しして日本中の婦女子に羨望の眼差しで見られたい
736(1): 04/28(日)21:52 ID:Tufa8voj0(2/4) AAS
健康ネタの何たるかも大体分かったし、トゥルントゥルン♪と違って馴れ合いに興味ないし、お前はエロしか書き込まないしで、そろそろネタ切れ
>>734-735
↑
エロ袋>>677
737: 04/28(日)21:58 ID:l2XY9mjr0(3/3) AAS
>>736
「何も知らずに言うこと言うな」
トモヤス
738: 04/28(日)22:16 ID:Tufa8voj0(3/4) AAS
いや
お前も知ってるはず
問題は知識として知っていても実際に適応できない>>731
739: 04/28(日)22:19 ID:Tufa8voj0(4/4) AAS
ああ
適応はできるが実践が難しいということ
>>2
＞表面的な精神ではなく裏の精神、深層心理に目を向ける意識をする必要があります。
コーラ依存のお前は絶対に適応できない
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